Dacă în celulele hepatice există o încălcare a proceselor metabolice, aceasta duce la obezitatea sa, adică la hepatoză. Apariția acestei boli provoacă o alimentație greșită, influența dăunătoare a factorilor naturali, supraalimentarea, consumul frecvent de alcool. De asemenea, această afecțiune face clar faptul că organismul este suprasaturat cu substanțe nocive și deșeuri, cu care nu se poate descurca singur. Cu toate acestea, cu hepatoză hepatică, puteți alege o dietă care va putea rezolva această problemă.
Principiul unei diete la o hepatoză a unui ficat
Este extrem de important să se mănânce bine, va ajuta la restabilirea ficatului și va preveni dezvoltarea ulterioară a bolii. Iată principalele condiții dietetice pentru tratamentul hepatozei hepatice :
- Normal, șase mese pe zi. Acest lucru va ajuta la stabilirea tuturor proceselor de schimb.
- Uitați de băuturile alcoolice! Alcoolul poate exacerba situația și provoca consecințe grave, cu care nu poate face față o dietă.
- Renunțați la prajit. Alimentele pot fi fierte, fierte, coapte, aburite.
- Beți cel puțin 2 litri de lichid. În plus față de apă, fructele și bulionii din ierburi vor fi foarte utile.
Nu puteți folosi:
- mâncăruri prajite și picante;
- conserve de carne;
- fasole;
- decaparea și fumatul;
- roșii;
- ridichi;
- cafea;
- ciuperci;
- maioneza etc.
Puteți utiliza:
- carne slabă și pește;
- legume și supe vegetale;
- verdeață;
- fructe;
- fructe de mare;
- cereale;
- produse lactate fermentate etc.
Meniul unei diete de o zi pentru hepatoza ficatului gras
mic dejun:
- porridge;
- kefir sau iaurt.
Al doilea dejun:
- salata cu ierburi;
- ou fiert;
- suc.
masa de prânz:
- supă de legume;
- pește macră prăjit;
- fructe;
- suc.
gustare:
- salată de legume;
- brânză;
- apă.
Snack:
- carne tocată cu conținut scăzut de grăsimi;
- salată de legume;
- fructe;
- decoction de ierburi.
cina:
- brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi;
- kefir sau iaurt.