Modul în care a reușit să piardă în greutate Xenia Borodina, învăluită în mister. Mass-media are o mulțime de presupuneri, Borodin însuși într-un interviu vorbește despre dieta sa minunată, iar expansiunile internetului sunt pline de diverse comentarii "un prieten de familie care nu a vrut să fie chemat". Vom vorbi despre modul în care Borodin a pierdut greutatea, după ce a analizat cazul, din diferite puncte de vedere.
preistorie
Xenia Borodina este un prezentator de televiziune celebru, poate cea mai scandaloasă emisiune TV de pe ecranele noastre, Dom-2, un socialist și o frecvență a celor mai avansate petreceri din Moscova. Din păcate, așa cum se spune, "bogatul plâng, de asemenea", iar în cazul lui Xenia, problema a fost pierderea în greutate în vârstă și lupta împotriva tendinței de a excesului de greutate .
Borodin a experimentat, probabil, toate dietele și zilele de descărcare cunoscute, iar dacă greutatea ar putea fi păstrată cumva într-un interval decent, după naștere, Xenia sa ciocnit cu somnul ei teribil.
Înainte de a intra în detalii, cum Borodin a pierdut greutatea după naștere, imaginați-vă cum ar trebui să simtă o femeie care se află la 24 de ore în fața obiectivului camerei, de 15 kg plină. Nu a fost timp pentru Borodin să aștepte până după 9-12 luni metabolismul (poate fi) este normalizat, o persoană cunoscută nu-și poate permite acest lucru.
Clorofil dieta
Deci, să mergem la versiunea # 1, la o dietă care va spune cum Xenia Borodina a pierdut în greutate.
Borodin a luat notă de dieta, care a fost odată cu mult timp în urmă, a fost dezvoltată de nutriționiștii americani pentru combaterea obezității.
Conținutul caloric al dietei este de 400 kcal. Se compune exclusiv din produse vegetale, datorită fibrelor brute, și nu permite să cadă în faina de foame.
Diete compuse - numai legume verzi.
Pentru micul dejun, Xenia are 2-3 fripturi de secară și 3 castraveți proaspeți. Puteți bea ceai fără zahăr sau apă minerală.
Borduș cu supă de legume, pe care le prepară din legume verzi (castraveți, varză, tocuri de sfeclă, ardei verde, salată verde, vârfuri de ridiche, anghinare, spanac, sorrel, măsline etc.).
Pentru cină, trebuie să pregătiți o salată de legume similare și o umpleți cu 1 lingură. de ulei de măsline.
Avantajele acestei diete sunt că sentimentul foametei din fibre este într-adevăr oprimat, plus vitaminele și microelementele benefice - acest lucru nu poate fi luat. Cu toate acestea, consumul zilnic de 400 de calorii înseamnă că nu acoperă cerințele zilnice ale corpului însuși - procesele de regenerare, respirație, palpitație, sinteză - și este de aproximativ 800-900 kcal cel puțin.
Metoda numărul 2
Dar, așa cum am spus, există multe secrete și bârfe despre pierderea în greutate a lui Borodin . Unele surse se referă la faptul că Xenia și-a pierdut greutatea, folosind sfatul colegului și omologului său - Ksenia Sobchak. Metoda constă în limitarea tuturor dietelor bogate în calorii, rare și slabe și, de asemenea, în cliseele zilnice de seară. Medicii din toate vocile repetă pericolul utilizării frecvente a clismei pentru peristaltism al intestinului și microflorei, dar faptul că, în timp ce pierdeți în greutate, nu ascundeți.
Durata pierderii în greutate
Indiferent de metodele "Borodino" pe care le preferați, sunteți cu siguranță interesați de timpul în care Borodin a pierdut în greutate. Între timp, pe măsură ce Borodin era văzut plin și între apariția ei în public într-o formă subțire, au durat două săptămâni. Cum puteți pierde în greutate într-un timp atât de scurt - trageți-vă concluzii.
Între timp, Borodin nici măcar nu neagă că nu pierde în greutate la sală. Ea are pur și simplu un deficit teribil de timp, iar sporturile sunt ignorate de teleajvetele. Conform celor mai importante, singura modalitate posibila (pentru ea singura) de a-si pierde greutatea si de a mentine greutatea in norma este o dieta cu clorofila dulce numita si dulce.