Cu o tendință tot mai mare spre o alimentație sănătoasă, numărul de fani de porumb de porumb crește și el. Aceasta este facilitată de o ofertă impresionantă de proprietăți utile și de vitamine din cereale de porumb, precum și de proprietățile dietetice incontestabile. În plus, porridge de porumb are calități excelente de gust, care sunt maximizate atunci când sunt gătite corespunzător. Rețetele propuse vă vor ajuta să obțineți rezultatul cel mai perfect.
Porumb de porumb cu dovleac în multivariate - rețetă
ingrediente:
- porumb - 80 g;
- lapte - 320 ml;
- apă purificată - 320 ml;
- dovleac - 50-75 g;
- unt - 35 g;
- zahăr - 25 g;
- sare - 0,25 linguriță sau gust.
preparare
Pulpa de dovleac a mărunțit cuburi mici și stivuită în multikistryulyu. Acolo trimitem pre-spălate amănunțit cu corn de porumb, se toarnă lapte, se filtrează apă și, de asemenea, aruncăm sare și zahăr. Acoperim capacul aparatului, selectăm funcția "Zmeură de lapte" pe ecran și pregătim antena timp de o jumătate de oră. După aceea, îi dăm kasha să bea pentru încă zece până la cincisprezece minute în modul "Încălzire", apoi servim la masă cu unt.
Porridge cu porumb cu rețetă de carne
ingrediente:
- porumb - 280 g;
- carne (carne) - 320 g;
- ceapa - 170 g;
- apă purificată - 500 ml;
- ulei vegetal rafinat - 40 ml;
- piper negru proaspăt măcinat - la gust;
- sare - 0,5 tsp.
- proaspete verde pentru depunere.
preparare
Într-o cratiță profundă, cu o grosime de prăjit în ulei rafinat, pre-spălat, uscat și tăiat fel de carne fin. Apoi adăugați cubulețele mici decojite și tăiate și o prăjiți împreună cu carnea pentru încă câteva minute. Acum, puneți grătarele de porumb spălate, turnați în apă pre-fiartă, adăugați sare și piper negru măcinat pentru gust, amestecați, acoperiți tigaia cu un capac, reduceți căldura la minimum și gătiți vasul timp de aproximativ douăzeci de minute sau până când lichidul și moalele cerealelor se evaporă.
Servim terci de porumb cu carne cu ierburi proaspete.
Porumb în cuptorul cu microunde - rețetă
ingrediente:
- crupă de porumb - 0,5 articole;
- lapte - 350 ml;
- apă purificată - 350 ml;
- unt - 35 g;
- zahăr - 15 g;
- sare - 0,25 tsp.
preparare
Crupa de porumb spălată până la claritatea apei, plasată într-un recipient adecvat pentru gătit într-un cuptor cu microunde și turnat cu apă fiartă abundentă. Puneți vasele în cuptorul cu microunde și gătiți la o putere maximă timp de aproximativ cinci minute. În acest timp, odată ce amestecăm gulia.
După aceea, turnați laptele fiert în terci, adăugați sare, zahăr și unt, amestecați și reintroduceți vasele în cuptor. Acum pregătiți vasul pentru o putere de 50% (350-400 W) timp de aproximativ zece minute, în acest timp amestecând mai multe ori terciul.
La pregătire, dăm vasul să stea sub capac timp de zece minute și poate servi.
Terci delicioase de porumb în ghivece în cuptor - rețetă
ingrediente:
Calculul a trei ghivece:
- porumb - 200 g;
- lapte - 480 ml;
- apă purificată - 120 ml;
- unt - 55 g;
- zahăr - 35 g;
- sare - 0,5 tsp.
preparare
Porumb cereale spălate bine la claritatea apei și așeza pe oale. În fiecare am pus o bucată de unt. Laptele este amestecat cu apă, se adaugă zahăr și sare și se amestecă bine până se dizolvă toate cristalele. Acum, completați crupul în vase cu formula de lapte rezultată. În acest caz, păstrăm raportul dintre raportul de cereale și lichid 1: 3. Închideți vasele cu capacele și puneți-le într-un cuptor preîncălzit la 195 de grade timp de o oră.
Dacă doriți, puteți adăuga orice fructe uscate înainte de gătire sau bucăți de fructe proaspete sau fructe de pădure înainte de servire.