Ouăle, coapte în cuptor cu diverse aditivi, pot deveni atât un mic dejun ideal, cât și o masă ușoară, dar consistentă. O farfurie simplă din ingredientele disponibile este garantată pentru a vă deveni preferată.
Dovlecei coapte cu ouă
ingrediente:
- ceapa - 1 buc.;
- ulei vegetal - 3 linguri. linguri;
- dovlecei - 1 kg;
- ouă - 3 bucăți;
- branza tare rasa - 3 articole;
- sare - la gust.
preparare
Ceapa tocată mărunt și prăjită în ulei vegetal până la maro auriu. Adăugați la tigaie felii subțiri de dovlecei și continuați să gătiți până când nu mai au o nuanță de aur.
Ouăle bate cu un vârf de sare și adăugați brânză rasă. Se amestecă ouăle cu un amestec de răchită ușor de squash și se toarnă totul într-un vas de copt unsă. Se prepară ouăle coapte într-un cuptor preîncălzit de 180 de grade timp de 40-45 de minute. Puteți servi un fel de mâncare cu iaurt grecesc sau smântână.
Pui copt cu ou
ingrediente:
- carne de pui (carne rosie) - 250 g;
- aluat filo - 3 frunze;
- ceapa verde - 1/2 lingura;
- spanac inghetat - 180 g;
- ouă - 6 buc;
- sare, piper - la gust;
- brânză tare rasă - 1/3 dintr-un secol;
- ulei vegetal.
preparare
Cuptorul se încălzește până la 180 de grade. Formulele pentru cupcakes sunt unse cu ulei vegetal și le punem 3 straturi de aluat filo, fără să uităm să smulgem cu ulei fiecare dintre ele.
Pui tăiat în cuburi și se prăjește rapid în ulei vegetal, astfel încât piesele sunt confiscate. Puneți spanacul într-o tigaie și amestecați totul. Adăugați ceapa verde tăiată și împărțiți umplutura între matrițe. Peste fiecare "coș" cu pui, conduce un ou de pui. Am trimis vasul la cuptor timp de 18 minute. Înainte de servire, puiul coapte cu ouă trebuie răcit.
Macaroane coapte cu ouă
ingrediente:
- paste fierte:
- ouă - 2 bucăți;
- ketchup - 3 linguri. linguri;
- Sos Worcestershire - 1/2 linguri. linguri;
- sos de chili - la gust;
- sare, piper - la gust;
- struguri tari rase;
- verde - pentru decorare.
preparare
Cuptorul se încălzește până la 180 de grade. Se amestecă pastele fierte cu ulei de măsline, ketchup, sos Worcestershire și sos de chili. Se condimentează totul cu un vârf de sare și piper.
Am pus pastele într-un vas de copt și l-am bătut peste două ouă. Coaceți vasul timp de 15-18 minute și, înainte de servire, presărați toată brânza rasă.
Sos de roșii coapte cu ouă
Tăietură delicioasă cu sos de roșii și ou - un mic dejun minunat sau o gustare caldă pe masa de bufet. În funcție de preferințele gustului, puteți adăuga șuncă, carne, brânză rasă sau legume în coșuri.
ingrediente:
Pentru sos:
- ulei de măsline - 1 articol;
- ceapa - 1 buc.;
- usturoi - 6 denticule;
- chimenul la sol - 1/2 linguriță;
- paprika afumată - 1 1/2 linguriță.
- rosii - 800 g.
Pentru ouă:
- puieti - 1 pachet;
- ouă - 6 buc;
- ceapa verde;
- sare, piper.
preparare
Pentru sos, încălzim uleiul de măsline și prăjiți ceapa pe ea până când este moale (aproximativ 5 minute).
Cuptorul este încălzit până la 190 de grade. În mucegaiul de muffin, se pune coaja de fier și se coace în cuptor timp de 10-15 minute. În coșurile semi-terminate răspândiți câteva linguri de sos și conduceți oul. Întoarceți coșurile la cuptor și coaceți-le timp de 13-15 minute. Ouă gata preparate în aluat servite, presărate cu ceapă verde tăiată.