Mai jos vă vom spune ce poate fi pregătit rapid și delicios pentru micul dejun, astfel încât dimineața a fost foarte bună. Mâncărurile propuse sunt pregătite în grabă, nu țineți prea mult timp și vă asumați un rezultat minunat, care va fi cu siguranță un început minunat pentru ziua dvs.
Desert pentru micul dejun din brânză de vaci și muesli cu banană - rapid și gustos
ingrediente:
- moale brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - 120 g;
- banană coaptă - 1 bucată;
- iaurt natural - 60 ml;
- zahăr vanilă - 10-15 g;
- muesli - 30 g;
- fructe de padure proaspete.
preparare
Acest desert poate fi pregătit pentru micul dejun în câteva minute. Pentru a face acest lucru, curățăm banana și o împărțim în bucăți. Se amestecă cu brânză de vaci și iaurt, se adaugă o linguriță de zahăr de vanilie și se pune toată blenderul la uniformitate maximă. Am răspândit greutatea primită într-un castron sau kremanku, stropim muesli și decorăm cu fructe de padure proaspete. Un delicios, proaspat și sănătos desert pentru micul dejun este gata.
Tort pentru micul dejun - rapid și gustos
ingrediente:
Pentru test:
- chefir de conținut mediu de grăsime - 245 ml;
- maioneza este clasica - 245 g;
- oua de pui - 3 bucati;
- praf de copt - 10 g;
- sare obișnuită - 1 vârf;
- făină de grâu - 245 g;
Pentru umplere:
- ceapa bulb - 125 g;
- ulei vegetal pentru prăjit - 45 ml;
- oua fierte de pui - 3 bucati;
- conserve de somon sau saury - 1 oală standard;
- ceapa verde - 2 tulpini;
- brânză sau brânză tare - la gust.
preparare
Pentru umplutură, prăjiți într-un ulei vegetal ceapa decojită și tocată, fierbeți, curățați și mănâncați ouăle, tăiați ceapa de ceapă verde și frământați conservele de pește cu o furculiță. Se amestecă toate ingredientele, se adaugă brânza sau orice altă brânză.
Pentru aluat, amestecați pur și simplu toate ingredientele din lista ingredientelor de mai sus și turnați-le pe jumătate în forma lubrifiată. Din partea de sus distribuiți umplutura și umpleți aluatul rămas. Coacem tortul înainte de a se rumeni, după care l-am așezat într-un cuptor încălzit la 190 grade. Dacă doriți, puteți lua ciuperci sau carne în loc de pește.
Butelii rapide și gustoase pentru micul dejun
ingrediente:
- chefir de conținut mediu de grăsime - 245 ml;
- vanilină - 1 vârf;
- sodă rambursată - 2 știfturi;
- zahăr granulat - la gust;
- Făină de grâu - cât este necesar;
- ulei vegetal fără aromă pentru prăjire.
preparare
Pentru a găti rapid clătite, se toarnă într-un castron de iaurt, se adaugă sifon, vanilină și zahăr granulat ca gust. Se amestecă tot felul de mâncare drăguță, iar apoi, adăugând făină, obținem o consistență ca o cremă groasă. Coacem clatite pe o tigaie incalzita, aplicand o lingura de aluat si marungandu-ne produsul de pe ambele parti.
Salată de fructe pentru micul dejun - rapid și gustos
ingrediente:
- proaspete pere - 240 g;
- rod de semințe - 95 g;
- Brânză Gouda - 125 g;
- iaurt de fructe dulci - 90 g;
- zahăr pudră - 30 g;
- miere de scorțișoară - 5 g.
preparare
Pentru a face o salată gustoasă și rapidă, spălați, uscați, tăiați și tăiați în cuburi de pere, coacem brânza în același mod. Se amestecă ingredientele pregătite cu semințe de rodii și se servește iaurt dulce, pudră de zahăr și se amestecă. Răspândiți salata în kremanku, presărați cu scorțișoară și bucurați-vă.
Fast sandwich-uri delicioase pentru micul dejun
ingrediente:
- cârnați doctor - 160 g;
- brânză tare - 220 g;
- lapte - 125 ml;
- făină - 130 g;
- ou de pui - 1 bucată;
- ulei vegetal rafinat pentru prăjire.
preparare
Pentru prepararea sandwich-urilor conform acestei rețete, se taie cârnați și brânză, care sunt aproximativ aceleași felii. Egg pumnul un mixer cu un vârf de sare, se adaugă lapte și făină și se amestecă până la o textură uniformă.
Se încălzește bine tigaia cu ulei rafinat, se pune o bucățică de cârnați între două bucăți de brânză, se înmoaie forma în aluatul pregătit și se trimite să se prăjească în ulei până la roșu pe ambele părți.