Alycha este unul dintre tipurile de prune acasă, care amintește de gustul de cireș. Bomboanele sale au un gust luminos și bogat, iar fructele plantei se întâlnesc în culori diferite. Inflorescențele infloritoare ale prunelor de cireș în primăvară sunt un ornament al grădinii, iar toamna copacul prezintă fructe delicioase.
Din cele mai vechi timpuri, prunele de cireșe sunt utilizate pe scară largă pentru produse alimentare, atât sub formă brută, cât și în produse culinare și de cofetărie. Și această popularitate este ușor de explicat, deoarece boabele conțin multe componente utile care pot umple lipsa acestor elemente în organism.
În plus, exteriorul fabricii este atât de atractiv încât, în designul modern al peisajelor, prunele de cireșe sunt folosite ca un accent spectaculos în designul grădinii. Cu toate acestea, în acest scop, nu se utilizează niciun fel de plante, ci numai soiuri de rasă specială.
Mai ales util este prunele vor fi oameni care conduc un stil de viata activ si urmeaza figura lor, deoarece contine o multime de vitamina C , ceea ce este necesar pentru exercitii fizice si sport. De asemenea, carotenul, care face parte din fructele de prun, este un element indispensabil. Și, bineînțeles, este necesar să folosiți fructe de pădure pentru copiii cărora le plac jocurile pe calculator și urmărind desene animate.
Dar, în ciuda beneficiului evident al prunului de cireșe, utilizarea sa ar trebui să fie strict limitată în timpul sarcinii. Din păcate, carotenul, o sursă de vitamină A în organism, poate afecta negativ formarea fătului și este adesea cauza anomaliilor fizice. Și dacă vreți cu adevărat o prună - merită să alegeți fructele de flori verde sau violet și mâncați o zi nu mai mult de două sau trei fructe de padure.
De ce este atât de util pentru prunele de cireșe?
Compoziția de prune este bogată în elemente importante în timpul perioadei de recuperare sau al dietelor, include:
- di- și monozaharide;
- acizi organici;
- fibre alimentare.
O varietate de substanțe minerale incluse în prune sunt obligatorii în dieta oamenilor predispuși la stres fizic și emoțional, iar prunele sunt utile persoanelor cu boli ale sistemului nervos și cardiovascular:
- fier,
- fosfor,
- potasiu,
- sodiu,
- magneziu,
- calciu.
Alycha conține vitamine: E, provitamina A și C,
Cum să păstreze întregul beneficiu al prunei de cireșe?
Din păcate sau din fericire, dar perioada de maturitate a prunii este foarte scurtă, dar aproape toată lumea poate salva întregul beneficiu al acestor fructe de pădure pentru o iarnă lungă sau chiar un an înainte. Pentru a face acest lucru, este suficient să alocați câteva ore în weekend pentru a găti un gem magnific din fructele prunelor. Jamul din fructe de padure este cel mai bine preparat din prune, fără gropi, dar dacă nu aveți timp să îndepărtați oasele, puteți să le pregătiți un desert.