Organismul mamei dă copilului tot ce este mai bun cu laptele matern, dar mamele însele, în dorința de a da copilului cât mai mult posibil de utilitate, încep de multe ori să introducă în rația copiilor legume și sucuri de fructe. Este corect și când pot să dau suc pentru un copil? Pediatrii de la începutul secolului trecut au fost doar pentru introducerea sucurilor naturale în momeală după prima lună de viață, dar aspectul unei astfel de diete în rândul specialiștilor moderni sa schimbat dramatic. Acum, medicii recomandă să se administreze sucuri copiilor numai la 6-9 luni după naștere, și este mai bine să amânați o astfel de adăugare în meniu timp de până la un an. Dacă copilul dvs. este deja gata să mănânce băuturi cu fructe sau legume, vă recomandăm să citiți rețetele de sucuri de fructe pentru bebeluși din acest articol.
Suc de morcov pentru copii
În suc de morcov este aproape nici un folos, dacă nu îl utilizați cu ulei. Grăsimea solubilă de vitamina A pur și simplu nu poate fi absorbită în organism fără un aditiv de ulei. Deci, ia morcovi, curata de la frunze și coaja, clăti cu grijă sub un curent de apă rece și se macină. Pentru a macina legumele, trebuie amestecat într-un blender sau pur și simplu așezat pe o răzătoare fină. Pulpă de morcov după filtrarea prin 2-3 straturi de tifon, adăugați o picătură de ulei vegetal sau de măsline și dați suc copilului.
Acest suc nu poate fi depozitat, deoarece nu conține conservanți, așa că gătiți-l pentru o singură dată sau beți singur resturile.
Suc de suc pentru copii
Sucul de suc este cel mai sigur, hipoalergenic și de multe ori acesta este primul din viața copilului. Dar, totuși, pentru a da același suc, este necesar treptat: începem cu o pereche de picături în pauzele dintre furaje și terminăm, dându-i copilului o normă zilnică de suc cu pulpă.
Deci, pentru sucul de mere, fructele trebuie să fie curățate și trecute printr-un storcător, un blender, sau cel puțin rași pe un răzuitor fin. Gruelul rezultat trebuie separat de celuloză, trecând prin 5-6 straturi de tifon.