O nutriție corect organizată cu miomul uterin va permite corpului să mobilizeze toate forțele și să facă față bolii, să restabilească fundalul hormonal și, în general, să îmbunătățească starea întregului organism. Nutriționistul Diana Grant Daer, care a suferit de două ori o intervenție chirurgicală în acest domeniu, a dezvoltat o dietă excelentă pentru miomul uterin, care poate fi folosit și ca anticancer în general.
Myomia uterului: nutriție
Dieta ta trebuie făcută astfel încât să nu încarce corpul, ci să-i dea energie și să-l îmbogățească cu toate oligoelementele necesare. Pentru aceasta, consultați următoarele tipuri de produse:
- fibră în fiecare zi (reduce nivelul de estrogen): alimente din boabe întregi, leguminoase, orez brun, boabe de grâu, prăjituri de cereale integrale, pâine de tărâțe;
- de câteva ori pe săptămână - grăsimi mononesaturate: migdale, nuci, alune sau nuci de pin;
- fructe de padure zilnic, fructe de padure si legume bogate in flavonoide, vitamine, antioxidanti: broccoli, dovleac, Bruxelles, varza alba, conopida, rosii, morcovi, spanac, grapefruit, pepene verde, afine, zmeura, afine, capsuni, portocale;
- produse anti-carcinogene de câteva ori pe săptămână: soia, sos de soia, tofu, produse din soia;
- de două ori pe trei ori pe săptămână - grăsimi omega-3: macrou, ton alb, somon, sardine și hering;
- zilnic: usturoi și orice condimente;
- zilnic - anti-estrogeni: câteva linguri de semințe de in.
Nu vă faceți griji, un astfel de diagnostic ca fibromul uterin, puteți câștiga, de asemenea, și o dietă adecvată vă va ajuta cu siguranță în această problemă dificilă. Și nu contează, miomul uterin nodal sau altul - această abordare va ajuta în orice caz.
Myoma uterului: tratamentul pe bază de plante
În plus față de nutriție adecvată, este recomandabil să se conecteze o băutură generoasă care va ajuta la accelerarea metabolismului și va avea un efect benefic asupra sănătății:
- Ceai verde . Luând 4-6 cești de ceai verde pe zi, veți ajuta corpul cu epigallocatechină, o substanță care a fost recunoscută ca un puternic medicament împotriva cancerului.
- Plante medicinale : 3 grame de imortelă, 3 grame de mămăligă, 2 grame de păducel, 1 gram de mușețel, 1 gram de calendula, 2 grame de sunătoare, 1 gram de coajă de cătină. Se toarnă ierburile în termos cu apă clocotită și se lasă peste noapte. Luați un pahar timp de o jumătate de oră înainte de a mânca de două ori pe zi.
Sub atacul tuturor eforturilor, boala se va retrage cu siguranță, iar tu vei fi capabil să te întorci la modul obișnuit de viață.