Reteta clasica pentru caserola necesita tratament termic in cuptor. Această tehnică de gătit permite desertului să obțină o consistență aeriană și să păstreze sucul și prospețimea. Caserola cu brânză cu banană în cuptor - o rețetă care vă permite să creați un fel de mâncare nutritivă, cu conținut scăzut de calorii, folosind produse simple și accesibile.
Caserola de brânză cu banană și grâu - rețetă
Folosind reteta pentru caserole, trebuie sa urmati sfaturile care va vor ajuta sa evitati greselile in pregatirea desertului. Cascavalul de brânză cu banană este o rețetă în care grâul compactează baza antenei și își păstrează sucul pentru o lungă perioadă de timp. Luați în considerare modul în care puteți combina ingredientele în mod corespunzător pentru a produce o curățenie sănătoasă.
ingrediente:
- brânză de vaci - 520 g;
- semolina - 85 g;
- banană - 180 g;
- zahăr - 65 g;
- ouă - 2 bucăți;
- unt - 70 g;
- apă - 245 ml;
- lapte - 110 ml.
preparare
- Se toarnă grâul cu apă fierbinte și se insistă o jumătate de oră.
- Împingeți ouăle cu zahăr până când se obține spumă.
- Se amestecă cu brânza de amestec de ouă, grâu preparat, lapte și unt.
- Banane decojite, tăiate în felii și amestecate cu masa de cheag.
- Puneți amestecul de coacăz într-un vas de coacere și gătiți vasul timp de o oră la o temperatură de 180 de grade.
- Carnea de vaci răcită este un tratament plăcut pentru consumul de ceai de seară.
Caserola de brânză cu kiwi și banană fără zahăr
O excelentă ocazie de a scăpa de kilogramele în plus, fără a exclude pozițiile delicioase din meniu, va oferi o rețetă pentru o caserolă delicioasă, cu banană și kiwi. Prezența fructelor proaspete va umple desertul cu arome și zaharuri utile, iar brânza de cotă cu conținut scăzut de grăsime va adăuga un gust acru picant și va reduce conținutul de grăsime al vasului.
ingrediente:
- brânză de vaci 5% - 220 g;
- kefir 1% - 175 ml;
- ou - 1 bucată;
- manga - 65 g;
- miere - 35 g;
- praf de copt - 5 g;
- banană - 85 g;
- fructe kiwi - 55 g.
preparare
- Înghețat printr-un filtru de brânză, se amestecă cu mango, chefir, miere și praf de copt. Timp de o jumătate de oră, persistă masa până la umflarea completă a mangaiului, apoi bate oul și amestecă amestecul.
- Banana și kiwi tăiați tăiați în felii.
- Așezați masa de cheag în recipientul de coacere și distribuiți fructul în întregime pe dulceața dulce.
- Coaceți amestecul de fructe la 180 de grade timp de o jumătate de oră, apoi se răcește și se servesc.
Caserola de brânză de vaci fără ouă cu stafide și banane
Dați caserola gust luminos și expresiv va ajuta stafide, și piure la o banana de piure, va da viscozitatea desertului decât a înlocui complet ouăle. Lubrifiați caserola cu smântână, puteți îmbunătăți semnificativ gustul proaspăt de brânză de vaci și obțineți o crustă de aur în timpul coacerii.
ingrediente:
- brânză de vaci - 540 g;
- banană - 95 g;
- stafide - 120 g;
- smântână - 65 ml;
- zahăr - 75 g;
- grâu - 60 g.
preparare
- Tăiați brânza prin intermediul unei sită, scăpând bucăți. Adăugați mango, zahăr și amestecați ingredientele.
- Stafide clătite și banane prajite, amestecate cu masa pregătită.
- Așezați amestecul de coacăz într-un vas de coacere și gătiți-l într-un cuptor preîncălzit timp de o jumătate de oră la 200 de grade. Apoi grăsiți caserola cu smântână și trimiteți un alt sfert de oră, schimbând temperatura cu 180 de grade.
- Cu câteva minute înainte de terminarea gătitului, activați funcția "grătar" pentru a obține o crustă de aur.
- Pregătiți caserola să se răcească și să se servească cu miere.