Băuturi energice - daune sau beneficii?

Producătorii de băuturi energizante sunt încântați de lipsa masivă a forțelor și a timpului, care, ca pandemie, au măturat întreaga lume. Acum, un atlet, un muncogol și un amator care este atras de un club de noapte, în primul rând, nu bea energie, ci o cocs. Companiile specializate în producția lor conving că impactul băuturilor energizante asupra corpului uman este extrem de pozitiv. Cu toate acestea, în același timp, multe țări interzic în mod activ vânzarea de ingineri energetici în supermarketuri, transferându-le în farmacii, ca medicamente. Și cazurile cu un rezultat fatal după luarea borcanului - altul devin din ce în ce mai frecvente ...

beneficiu

Dezvăluind hărțile secrete ale producătorilor, despre daunele sau beneficiile băuturilor energizante, vom începe totuși cu un rezultat pozitiv.

În primul rând, consumul acestui tip de băutură este justificat pentru atleții care trebuie să reziste la o încărcătură fără precedent. Această metodă trebuie controlată de un medic sportiv.

În al doilea rând, chiar dacă nu lucrați cu mușchii, ci cu creierul, consumul de energie în loc de cafea este, de asemenea, justificat, mai ales în porii "termenului limită". De asemenea, energia nu este indicată, dar nu interzisă, elevilor în perioadele de sesiune. Nimeni nu susține că în viața oricărei persoane există perioade în care trebuie să mobilizați toate forțele (mentale sau fizice), iar sectorul energetic va ajuta cu adevărat.

Este necesar să se acorde atenție celor două categorii principale de băuturi răcoritoare:

Energia cu cofeina este mai potrivită pentru persoanele care lucrează sau studiază cu întârziere, iar cele pentru vitamine pentru sportivi.

Accelerat, în comparație cu cafeaua, acțiunea inginerilor energetici nu se datorează "oricărei chimii", ci datorită glucozei și cofeinei, precum și consistenței carbonate. Energia este o modalitate convenabilă și rapidă de creștere a productivității.

rănire

Deteriorarea băuturilor energizante este cauzată de faptul că oamenii care stau pe o astfel de băutură convenabilă mult mai mult (mai mult de două cutii pe zi). Și aceasta conduce la bătăi rapide ale inimii, excitabilitate nervoasă crescută a sistemului nervos și hipertensiune arterială.

Inginerii energetici nu vă oferă energie, ele afectează organismul astfel încât să atragă puterea din propriile noastre rezerve, a căror utilizare trebuie să plătească încă. Băuturile energizante dăunătoare - "returnarea" se manifestă sub formă de insomnie, iritație, depresie.

Cofeina - principala componenta a inginerilor de putere este dependenta, iar concentratia crescuta de vitamina B creste ritmul cardiac, duce la tremurul membrelor.