Apa de mare în compoziția sa este foarte aproape de compoziția sângelui uman, iar această similitudine este în mare parte asigurată de sarea maritimă. Se utilizează atât în cosmetologie, cât și în recuperare, totuși spectrul de aplicare a unei substanțe unice este mult mai amplu. De exemplu, puteți utiliza sarea de mare pentru pierderea în greutate ca un instrument suplimentar bun.
Beneficiile sării de mare
Sarea de mare conține o gamă largă de microelemente, care îi permit să fie un cadou unic pentru natură. De exemplu:
- magneziu participă la procesele metabolice;
- bromul elimină bolile de piele;
- calciul calmeaza sistemul nervos, intareste celulele si tesuturile;
- potasiu , care este bogat in astfel de sare, in combinatie cu sodiu, se elimina din zgura corpului;
- iodul are un puternic efect antimicrobian.
Sarea de mare, folosită în loc de cea obișnuită, pentru pierderea în greutate va da și un efect ușor. Cursul baiilor de sare poate nu numai sa va imbunatateasca sanatatea si aspectul, dar ajuta si la reducerea greutatii, deoarece organismul, fara toxine, cu un sistem nervos echilibrat si cu un metabolism imbunatatit, este mult mai probabil sa fie afectat de diete si de pregatirea sportiva. Cu toate acestea, fără toate acestea, apa cu sare de mare nu are efect de pierdere în greutate.
Sare de mare pentru pierderea în greutate
Utilizați bai cu sare de mare pentru pierderea în greutate este foarte simplu. Pentru a face acest lucru, numai prezența unei băi, a apei și, bineînțeles, a sării de mare corecte - fără coloranți și aditivi artificiali. Se găsește în aproape orice farmacie. Este destul de ușor să faceți o baie și există diferite metode:
- Sare de mare pentru pierderea în greutate + uleiuri esențiale . Se toarnă cada cu apă
temperatura de 37-40 grade la jumătate și se dizolvă 0,5 kg de sare. Adăugați 5-7 picături de ulei aromatic, de exemplu, lavanda. Gata! - Soda si sare pentru pierderea in greutate . Strângeți baia cu apă la o temperatură de 37-40 grade până la jumătate și dizolvați în ea un pahar de sare de mare. Se dizolvă într-un recipient separat o jumătate de cană de sodă și se toarnă soluția în baie. Adăugați 5-7 picături de orice ulei de citrice. Gata! Această baie este, de asemenea, potrivită pentru combaterea celulitei.
Se recomandă să luați o astfel de baie în fiecare zi pentru o lună. Rata maximă trebuie repetată de 2-3 ori pe an. Dacă, în același timp, vă limitați la dulce și grăsime, și, de asemenea, de formare sport, veți pierde în greutate foarte eficient. Cel mai bine este să alegeți o dietă cu conținut scăzut de calorii și un exercițiu aerobic suplimentar.