Elasticitatea mușchilor abdominali este scopul oricărei femei. Centura pentru presă este o alternativă la antrenamentele dureroase, dacă nu există timp. Deci, acest dispozitiv pompă miraculos cuburi, și cum să alegeți dispozitivul potrivit pentru tine? Ce trebuie să știți pentru cei care visează la o ușurare ideală și nu pot să-și petreacă timpul pentru o pregătire obișnuită?
Cum funcționează centura pentru presă?
Centura pentru balansarea presei elimină excesul de lichid din corp. Dusely adiacent la zonele problematice, creează un vid, și ridică o temperatură a corpului în zona necesară, provocând diaforeza ridicată. Acest proces îmbunătățește circulația sângelui, asigură un efect de masaj. Forma dispozitivului este o bandă elastică largă cu o piesă de fixare.
Este centura pentru presă un mit sau o realitate?
Mulți oameni sunt interesați de întrebarea: centura ajută presa? Fără a afecta celulele grase din interior, nu va exista niciun efect. O centură poate ajuta, numai în cazul în care o persoană efectuează exerciții fizice ca un mijloc suplimentar. Nu pierdeți greutatea decât prin îndepărtarea lichidului din corp. Atunci când o parte a corpului transpira mult, este încă departe de a pierde în greutate. Ajustați figura, zona taliei cu o centură constantă de purtare a stomacului. Dar, aici este de a pierde in greutate fara munca intensiva, culcat pe canapea, mananca dulciuri si faina - nu poti.
Curele pentru presă - care sunt tipurile?
Curelele pentru stomac sunt împărțite în mai multe tipuri.
- Neopren , potrivit pentru susținerea coloanei vertebrale. Se recomandă purtarea a cel mult șase ore pe zi. Este purtat în timpul mișcărilor active, pe plimbări.
- Cureaua de saună nu necesită efort fizic. Are senzori de temperatură, încălzind secțiunile până la 40-60 de grade.
- Centrul de masaj cu vibrator este echipat cu un motor puternic în interior. Mai multe moduri de vibrație. Ajută la corectarea figurii.
- Mostimulatoarele funcționează pe baza curentului pulsatoriu. Necesită muncă suplimentară sau dietă. Nu este recomandat persoanelor cu o greutate foarte mare. Mușchii contractului sub influența curentului.
Cea mai bună curea pentru presă este Ab Gymnic sau U-Slender. Acestea sunt printre cele mai populare și au multe feedback pozitiv despre capabilitățile lor miraculoase. Dar experții înșiși spun că eficacitatea lor poate fi văzută doar pe o dietă, reducând aportul de grăsime din organism sau după o antrenament intensiv în hol, ca un instrument de restaurare a mușchilor și întărirea efectului de antrenament.
Centura simulatoare pentru presa U-Slender
Simulatorul funcționează datorită curentului de impuls. Cureaua pentru stomac are un efect de masaj. Cu ajutorul lui, este posibil să strângeți pielea. Dar, dacă nu dați sarcini suplimentare, efectul va fi vizibil numai pentru cei care au depozite minime de grăsime în abdomen. Miostimulatorii au multe contraindicații, dacă există probleme cu sistemul cardiovascular, atunci nu pot fi utilizate.
Curea pentru Ab Gymnic
Belt Belt Belt Ab Gymnic are aceeași acțiune ca și cea precedentă. Creează efectul masajului, funcționează cel mai bine în combinație cu antrenamentul. Un mic șoc electric distruge țesutul gras, dar mușchii încă nu se leagă, dacă nu pentru a da sarcină suplimentară. Feedback-ul de la utilizatori este variat. Produsul este foarte mult publicat. Cineva îi place, dar cineva crede că este o risipă de bani.
Cum să folosiți centura pentru presă?
Lucrarea începe cu faptul că trebuie să studiezi instruirea. Cureaua pentru pomparea presei este pusă pe zona problemei - nu poate fi doar zona taliei. Datorită efectului saunei și impactului asupra depozitelor de grăsime are loc o accelerare a circulației sanguine, ceea ce provoacă transpirații intense. Influența miostimuljatoare asupra pielii prin descărcări mici ale unui curent, în detrimentul acesteia sau a acestor celule grase, este distrusă.
Cureaua pentru o presa frumoasa nu este un panaceu. Este imposibil să pompi mușchii fără munca lor. Pe baza feedback-ului de la utilizatori, se poate spune în mod sigur că doar cei cu un conținut minim de grăsime corporală, atunci când greutatea înainte de utilizare a fost de maximum 58-56 kg, pot pierde în greutate fără prea mult efort. Restul necesită o stimulare musculară suplimentară. Pe baza celor de mai sus, se pare că centura pentru presă va ajuta, dar numai în legătură cu încărcăturile și o reducere a caloriilor. Înlocuirea excelentă a bandajului, sprijină bine coloana vertebrală în timpul antrenamentului.