După cum știți, pentru a scăpa de kilogramele în plus, trebuie să vă ajustați dieta și să creșteți activitatea motrică, însă pentru a spori efectul, experții recomandă să recurgă la proceduri suplimentare - masaje , băi de sare și, în special, ambalaje. În sine, ele nu pot face față cu excesul de kilograme, dar în compoziția așa-numitei terapii complexe este foarte uniformă. Cum de a pierde in greutate cu filmul alimentar va fi spus în acest articol.
Cum pot să scap de greutate cu un film pentru mâncare?
Este foarte simplu. Este suficient să-i înfășurați corpul în abdomen, fesele și coapsele în mai multe straturi și să începeți să îndepliniți sarcini de uz casnic sau gimnastică ușoară. Nu este necesar să vă întoarceți prea strâns, deoarece sângele trebuie să circule în mod normal și este ușor să respirați. Nu este recomandat și prea activ în sport, deoarece poate provoca slăbiciune, greață, febră și supraîncălzirea corpului. În plus, există cerințe pentru durata procedurii: nu trebuie să depășească 40-50 de minute și, în general, poate fi efectuată de 2 ori pe săptămână. În caz contrar, pot apărea consecințele descrise mai sus, la care se poate atașa și iritația pe piele datorită expunerii prelungite la transpirație.
Cei interesați, indiferent dacă este posibil să piardă în greutate prin intermediul filmului alimentar și numai acesta, este necesar să răspundem că rezultatul va fi nesemnificativ și pe termen scurt, deoarece sub influența sa se pierde numai umiditatea și atunci când este umplut, greutatea va reveni la indicii precedenți. Dar aceasta este o modalitate excelentă pentru cei care vor să știe cum să piardă rapid cu ajutorul filmului alimentar la un anumit eveniment - angajament, ziua de naștere etc. De multe ori se recurge la fete care au cumpărat o rochie frumoasă și cu o zi înainte de sărbătoare a constatat că a devenit puțin mic. Pentru un rezultat pe termen lung, va trebui să combinați această procedură cu dieta și exercițiile fizice.