Inghetata fara zahar este un produs de lumina impecabil, pe care toate rudele tale vor dori. O astfel de delicatețe nu vă va strica figura, ci vă va aduce numai plăcere.
Crema de uz casnic inghetata fara zahar
ingrediente:
- lapte de cocos - 500 ml;
- vanilie - 1 pod.
preparare
Acoperim tava cu hârtie și turnați ușor laptele. Apoi îl trimitem la congelator sau la frigider și așteptăm până când acesta se îngheață. Apoi scoateți ușor laptele înghețat în bucăți și adăugați-le la capacitatea blenderului. Îndoiți cu grijă totul, adăugați vanilie din pod și amestecați-l. Serviți imediat delicatețe gata făcute, astfel încât să nu se topească.
Reteta pentru inghetata fara zahar
ingrediente:
- lapte de iaurt - 500 ml;
- gălbenuș de ou - 3 bucăți;
- unt - 1 lingura. lingură;
- fructoză - 50 g;
- pulpă de fructe, bucăți de fructe - dacă doriți.
preparare
Vom împărtăși cu dvs. încă o modalitate de a face înghețată din iaurt fără zahăr. Astfel, gălbenușurile de ou se amestecă cu o cantitate mică de iaurt și se înmoaie la o masă omogenă. Apoi, toarnăm tot iaurtul rămas, încălziți-l peste căldură, amestecând constant. După aceea, aruncăm pentru a gusta fructoza, orice umplutură după gust și amestec. Amestecul rezultat este lăsat să se răcească la temperatura camerei și să trimită înghețata viitoare în congelator. După 2 ore, amestecați bine toată masa și trimiteți-o din nou la rece. Așa că o facem de mai multe ori, apoi servim cu îndrăzneală înghețată la masă, decorând cu fructe de padure proaspete la dispoziție sau stropi cu nuci.
Inghetata fara lapte si zahar
ingrediente:
- amar de ciocolată - 1 țiglă;
- banană - 3 bucăți;
- iaurt natural - 3 linguri. linguri;
- brânză de vaci - 200 g.
preparare
Luăm brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, diluăm-o cu iaurt și amestecăm totul cu un blender. În mod separat, mestecăm banane coapte și apoi amestecăm cu masa brută. Ciocolata freca pe tava si se toarna in inghetata. Formăm matrițele și le trimitem pentru înghețare în congelator câteva ore.
Cum să gătești înghețată fără zahăr?
ingrediente:
- iaurt de baut - 350 g;
- fructoza - pentru gust;
- piersic - 2 buc.
preparare
Piersica se taie în bucăți, se toarnă în iaurt și se aruncă pentru a gusta îndulcitorul. Toate amestecate, puneți masa într-un recipient și puneți-o la dispoziție timp de câteva ore în congelator. Înainte de a servi, faceți apă înghețată de casă cu ciocolată topită.