Piersicile cunoscute pe scară largă nu au fost dobândite cu mult timp în urmă. Aspectul lor neobișnuit atrage punctele de vedere ale numeroșilor cumpărători, iar gustul nu lasă pe nimeni indiferent. Diferite surse atribuie aceste fructe strălucitoare ca proprietăți utile, și nu foarte mult.
Beneficiile și răul de piersici plate
De fapt, aceste piersici, deși uneori sunt numite smochine, nu au nimic de a face cu smochinele. La fel ca frații lor mai cunoscuți, aceste piersici sunt calorice, hrănitoare și bogate în diferite vitamine . Cu toate acestea, acestea sunt mult mai scumpe decât de obicei. Și putem spune că un preț mai mare este justificat de prezența unor proprietăți suplimentare utile. Răspunsul la întrebare este dacă piersicile plate sunt utile și ce, în măsura în care acestea vor dezvălui compoziția lor chimică. Proprietățile utile ale piersicilor plate sunt asigurate prin prezența în ele a unor elemente cum ar fi:
- fier;
- potasiu;
- magneziu;
- zinc;
- fosfor;
- mangan;
- seleniu;
- zaharoză;
- caroten;
- acizi (citric, malic, tartric);
- vitaminele C, A, E și K;
- semințele acestor fructe conțin ulei esențial și vitamina B 17, utilizate pentru a neutraliza celulele canceroase în cancer.
Utilizarea acestor piersici va ajuta la normalizarea rapidă a microflorei intestinale, la scăderea constipației și la întărirea întregului sistem imunitar al organismului. Piersicile plate sunt deosebit de utile pentru copii. Acestea vor ajuta oamenii care suferă de gaze excesive în intestine. Ele merită de asemenea utilizate atunci când:
- încălcarea proceselor metabolice în tractul intestinal;
- încălcarea ficatului;
- încălcarea rinichilor;
- boli cardiovasculare;
- încălcarea sistemului de colagog.
Se recomandă, de asemenea, să fie incluse în regimul alimentar în timpul sarcinii, deoarece utilizarea sistematică a acestor fructe contribuie la eliminarea rapidă a toxicozei prin înlăturarea greaței și completarea rapidă a echilibrului vitaminic în corpul femeii.
Datorită conținutului ridicat de magneziu, utilizarea piersicilor plate ajută la ameliorarea tensiunii nervoase și la eliminarea consecințelor acestuia, cum ar fi iritabilitatea și apatia.
În ceea ce privește daunele cauzate de piersici plate, nu se poate spune decât că utilizarea lor nu este recomandată pentru apariția intoleranței individuale, precum și pentru diabet și alergii.