În ciuda faptului că anorexia este o boală mortală, multe fete, care nu sunt predispuse la meditație, visează să se îmbolnăvească. Ei sunt siguri - în această stare "magică" ei vor fi frumoși, subțiri și înconjurați de atenție! Din acest articol, veți învăța cum să atingeți anorexia și, de fapt, este o astfel de condiție.
Sfaturi dăunătoare - cum să vă îmbolnăviți de anorexie?
Deci, dacă anorexia este idealul tău idolat, va trebui să lucrezi cum. După cum știți, multe modele necesită luni și chiar ani, înainte de a obține această boală "râvnit". Deci, cum să câștigi anorexia?
- În primul rând, indiferent cât de mult cântăriți și indiferent de cifra dvs., spuneți-vă "zhiruha". Fiți atenți la cretele subțiri din stomac, deoarece, chiar dacă nu sunt, puteți găsi întotdeauna o perspectivă în care imperfecțiunile naturale ale corpului vor fi evidente.
- Urăsc mâncarea. Din cauza ei, ești forțat să suferi într-un corp mutilat! Dă-i cât de mult poți. Vasul tău preferat este apă fără gaz!
- Permite-te sa mananci nu mai mult de 3-5 frunze de salata pe zi. Aceasta este întreaga dumneavoastră dietă pentru următoarele câteva luni. Principalul lucru este să fie până la 18:00! Apoi puteți bea doar apă.
- În mod constant, comparați-vă cu modele din reviste. Nu credeți că cifrele lor sunt aduse la ideal cu un editor grafic, cum ar fi Photoshop. Gândește-te la faptul că pe fundalul lor, arăți ca un porc care alăptează.
- Chiar dacă cântărați 40 kg cu o înălțime de 170, ar trebui să știți că aveți încă multe de pierdut în greutate. Alegeți mereu pe voi înșivă și refuzați mâncarea.
- Doar după ce observați că dorința de a mânca vă lasă pentru totdeauna, puteți să vă relaxați și să vă înfometați calm. Calea spre frumusețea corpului este spinoasă!
- Dacă trecătorii încep să cadă la ochii tăi, familia te numește "Koshchei nemuritor", iar prietenele îți spun că ai mers prea departe, nu ascultă pe nimeni: totul e cu invidie! Oase goale - este frumos!
- Când familia ta te trimite la un terapeut, nu asculta discuția despre un IMC periculos sub normal. Când spune că organele digestive au început să moară, spune-mi cu bucurie că asta ați încercat să realizați!
- Cunoașteți când apare anorexia - începeți să luptați și mai furios cu excesul de greutate , deși nu a existat de prea mult timp. Prin urmare, cu cât nu mâncați mai mult, cu atât sunteți mai aproape de obiectiv!
- Dacă ați pierdut lunar - știți, sunteți deja plin anorexic!
Nu este greu de ghicit că, ca urmare a acestor sfaturi dăunătoare, veți merge în mod necesar în secția de psihiatrie unde veți fi hrăniți cu forța pentru a vă salva organele interne și viața voastră.
Ce este anorexia?
Am detaliat, sub formă de sfaturi dăunătoare, dezmembrate cum să obțineți anorexie. De fapt, toate acestea sunt simptome care apar frecvent la pacienți. Anorexia nervoasă este o tulburare nutrițională mentală caracterizată printr-o dorință patologică de a pierde în greutate și de a refuza să mănânce, chiar dacă nu există kilograme în plus.
Există trei etape ale anorexiei:
- Perioada dysmorphomanic - în acest moment, fata se simte pur și simplu defectă
din cauza excesului de greutate (care deseori nu este), cade în depresie și începe să piardă în greutate. - Perioada anorectică - fetița se fastște repede, greutatea ei este redusă cu 20-30%, dar ea rămâne nefericită și chiar înăspri dieta. În acest moment, percepția corpului devine distorsionată. Femeile își pierd menstruația, reduc volumul fluidului circulant, pierd pofta de mâncare.
- Perioada cachectică este o etapă extremă, ireversibilă de degenerare a organelor interne. Se realizează în 1-1,5 ani de astfel de regim. Modificările distrofice slăbesc toate funcțiile corpului, organele nu mai funcționează și se instalează moartea.
Sunteți toți interesați de asta, cum să ajungeți la anorexie? Sau vrei să o eviți și să rămâi sănătos și, cel mai important, o persoană vie?