Kashi a fost mult timp considerat un produs mai curat. Motivul pentru această destinație este ușor de explicat prin structura cerealelor - este fibră , care funcționează în intestine ca o pensulă. Datorită structurii speciale, poroase a crupului, toate depozitele sunt spălate din intestin, sângele și sistemul limfatic sunt curățate pentru acest lucru, tractul urinar și tractul gastro-intestinal.
Cea mai populară curățare a cerealelor este curățarea corpului cu orez. Este orez care sa stabilit ca cel mai bun "burete" cu cele mai impresionante proprietati absorbante. Cu toate acestea, pentru a curăța intestinele de orez, trebuie să gătiți o mizerie specială.
Orez de gătit
Sistemul propriu de curățare a orezului la început îi sperie puțin complexitatea - se pare că puteți obține cu ușurință confuzie și totul în sus, dar, de fapt, trebuie doar să începeți și totul va merge ca și cum ați fi forat.
Deci, regulile pentru pregătirea unei orezuri speciale:
- Luați 5 borcane de sticlă de aceeași dimensiune, număr de la 1 la 5.
- În prima zi, completați 3 lingurițe în borcanul 1. orez spălat. Se toarnă un pahar de apă rece.
- În a doua zi, faceți același lucru cu borcanul nr. 2 și spălați orezul din borcanul nr. 1, înlocuiți-l cu apă.
- În fiecare dimineață, trebuie să adăugați orez într-un borcan nou, în timp ce schimbați apa în borcane gata preparate.
- La ora 6 dimineața începem să mâncăm! Dar schimbăm apa în cutii până la sfârșitul curățării orezului. În plus, după ce ați mâncat orezul dintr-un borcan, adăugați imediat orezul în recipientul gol și turnați-l ca de obicei cu apă.
Rice cleansing durează de la 2 la 4 săptămâni.
Curatarea corpului - a sasea zi
Deci, de îndată ce te trezești, trebuie să bei un pahar de apă curată sau ceai din plante. Orezul dintr-un borcan trebuie să fie spălat și gătit. 3-4 minute vor fi suficiente, gatiti crupul fara sare, zahar si alti aditivi.
Acesta este mâncat pentru micul dejun, fără alte alimente. După micul dejun timp de 3-4 ore nu puteți mânca nimic, numai apa este permisă. Restul timpului puteți mânca ca de obicei, respectând regulile unei diete echilibrate.
măsuri de precauție
Datorită curățeniei de orez nu sunt derivate numai substanțe dăunătoare, ci și substanțe utile. Inclusiv, și sărurile de potasiu - sunt extrem de necesare pentru menținerea echilibrului apă-sare și funcționarea inimii. Prin urmare, după un mic dejun de orez, trebuie să fiți puternic influențați de produsele de potasiu sau de suplimentele de farmacie pe bază de potasiu:
- caise uscate și stafide;
- cartofi coapte;
- smochine;
- piersici.
Nuanțe tibetane
De fapt, purificarea corpului de orez are rădăcini tibetane. Prin urmare, putem face unele ajustări la curățarea orezului pentru al face mai autentic:
- Aderă la purificarea tibetană a orezului, trebuie să luați cât mai multe linguri de cereale ca și tine.
- Am pus cartofii intr-un singur recipient (plus ca nu trebuie sa ne deranjam cu numerotarea si cutii alternative).
- Toate orezul trebuie să fie spălat, pus într-un borcan mare și se toarnă apă caldă, fiartă. Toate acestea am pus în frigider.
- Zilnic este necesar să se scurgă toată apa de la can-spălare toate orez, ia 1 lingura. și gătiți. Restul chinului dormim înapoi și îl umplem cu apă proaspătă.
- Cea mai importantă nuanță este că tibetanii cred că această "pensulă" de curățare ar trebui să fie mâncată înainte de 7:30, altfel curățarea nu va avea loc la scară completă.
Curățarea croupilor în Tibet
Dacă nu doriți să vă limitați la o singură recoltă pentru o perioadă de două săptămâni, călugării tibetani vă pot oferi o alternativă.
Acest terci de curățare. Condiția 1 - cerealele trebuie să fie netratate, necurățate și nu aburite, adică nu cereale. Această epurare durează 10 zile. Orez, ovăz, mei, orz și hrișcă folosită.
Complexitatea unei astfel de curățări (deși pentru ventilatoarele de cereale nu este deloc dificilă) este faptul că toate cele 10 zile mănâncă numai cereale gătite fără sare și alți aditivi. Dar o astfel de curățare garantează o îmbunătățire bruscă a stării întregului organism, eliminarea bolilor cronice și recuperarea după chimioterapie, tratamentul cu antibiotice.