Cum a pierdut in greutate Borodin dupa a doua nastere?

În decembrie 2015, Ksenia Borodina a devenit a doua oară mamă. Este clar că kilogramele colectate în timpul sarcinii, liderul proiectului TV "Dom-2", au dorit să scadă cât mai curând posibil și au început să se antreneze la 40 de zile după naștere. Cum a pierdut în greutate Borodin după a doua naștere, va fi spus în acest articol.

Instruire EMC

Cei care se întreabă cum Borodina a reușit să piardă în greutate atât de repede, merită să răspundă că întregul secret constă într-o dietă specială și o pregătire nouă, care oferă stimularea electrică a tensiunii musculare. Clasele sunt ținute într-un costum special, a cărui greutate este de 3 kg. În costum, plăcile cu electrozi, care sunt conductori ai curentului electric și stimulatori ai mușchilor, sunt cusute. În timpul antrenamentului, în apropiere este prezent un instructor care monitorizează procesul și reglează nivelul impulsurilor.

Vorbind despre modul în care Xenia Borodina a pierdut în greutate după a doua naștere, se datorează în mare parte acestui dispozitiv special. Permite de mai multe ori să crească nivelul contracției musculare și, prin urmare, eficacitatea întregului antrenament ca întreg. Douăzeci de minute de antrenament pe acest simulator este echivalent cu o oră și jumătate de antrenament într-un costum sportiv obișnuit. Datorită electrozi cusute, 90% din mușchii corpului pot fi prelucrate, inclusiv stabilizatori musculare. Antrenamentul EMC vă permite să scăpați de dureri de spate, să scadă umflarea, să minimalizați manifestările de celulită, să reduceți depozitele de grăsimi subcutanate și să aduceți întregul corp la ton.

Cât de subțire Ksenia Borodina și ce este dieta ei?

Trebuie să spun că prezentatorul de televiziune a scris o carte despre călătoria ei lungă spre figura ideală. Ea nu a fost niciodată subțire și a încercat o mulțime de diete și comprimate pentru viața ei, dar ea nu a obținut rezultatul dorit. Ca urmare, steaua TV a ajuns la singura decizie adevărată și pur și simplu a început să mănânce corect și rațional. Crescut în dieta ei o parte din legume și fructe, a început să bea mai multe lichide, dar a refuzat de la grăsime și făină. Acest lucru a permis Borodina să piardă în greutate după prima naștere, și dorind să știe cât de mult, este demn de remarcat faptul că undeva în 10 kg.

Astăzi, postul de televiziune aderă la aceleași principii de nutriție și chiar trenuri într-un astfel de costum special care doar sporește efectul pozitiv al activității fizice. La mai puțin de jumătate de an de la naștere, Xenia și-a recăpătat vechea formă, în ciuda faptului că are un copil în brațe, care are nevoie de o atenție constantă de la mama ei.