Cum Angelina Jolie a pierdut in greutate - principiile de nutritie si dieta actritei

Stelele afacerilor de spectacol sunt adesea în fața fanilor lor, iar viața personală nu reprezintă o excepție. Au existat multe zvonuri despre modul în care Angelina Jolie și-a pierdut greutatea, iar multe altele destul de ciudate s-au dovedit a fi adevărate. Avea întotdeauna forme rotunjite, care atrăgeau aspectul bărbaților, dar acum greutatea ei depășește cu greu patruzeci de kilograme.

Cauzele pierderii in greutate de Angelina Jolie

Actrița însăși nu a ascuns niciodată motivele pentru care a pierdut în greutate. Transformarea îi ajută de mulți ani să rămână pe primul loc și să obțină roluri importante în filmele cu buget ridicat. Potrivit starului câștigător al premiului Oscar, aceeași apariție apare rapid și este uitată. Cu toate acestea, mulți se întreabă de ce Angelina Jolie a pierdut în greutate.

Informația pe care Angelina Jolie și-a pierdut greutatea după divorț a fost oarecum învelită, dar totuși adevărată, a fost greu să întrerupă relația și să renunțe la kilogramele în plus. Suspiciunea unei tumori maligne și a unei intervenții chirurgicale au afectat apariția acesteia. Dar actrița însăși susține că a pierdut greutatea la propria voință din cauza alimentației dietetice.

Angelina Jolie - mâncare, stil de viață

Angelina, în sine, este o persoană foarte activă, iar multe dintre invidia ei îi pot invidia ritmul. Ea a urmat întotdeauna dieta foarte atent, fără să-și permită să mănânce alimente dăunătoare și niciodată nu mânca înainte de culcare. Actrita crede că supraalimentarea noaptea, cel mai important inamic al unei figuri frumoase. Dar este posibil să-i spunem o frumoasă figură frumoasă?

Dieta separată Angelina Jolie include o mulțime de fructe și legume. Ea aranjează întotdeauna zilele de descărcare și nu pierde niciodată pregătirea sportivă. Dacă ea se așează pe o dietă, ea nu o lasă niciodată pe podea și nu se rupe. În general, toți cei din familia ei sunt iubiți de un stil de viață sănătos și o alimentație adecvată.

Ce mănâncă Angelina Jolie?

Toate metodele actriței sunt construite pe o dietă echilibrată. Ea nu-i place pierderea in greutate si crede ca dupa ei este foarte usor sa cresti in greutate. Informații, cum Angelina Jolie și-a pierdut greutatea și căile ei ajută perfect în lupta împotriva excesului de greutate și a fanilor ei. Și, deși sunt destul de economici, totuși trebuie să adere la anumite orientări. Dieta Angelina Jolie include următoarele reguli:

  1. Există o nevoie de la trei la patru ore.
  2. Nu mâncați alimente grase, afumate, dulciuri și făină, zahăr.
  3. Mănâncă legume, fructe și cereale.
  4. Mai multe alimente pentru proteine.

Angelina Jolie dieta timp de 7 zile

O alta dieta numita "lichid", ajuta la scaparea unei saptamani de la 5 kg. Mâncarea din perioada ei este foarte frecventă, la fiecare 1-2 ore. Steaua a coborât constant 5 kg și a putut să tragă în matrițe pentru filmare într-un timp scurt. Cu toate acestea, unii nutriționiști nu recomandă utilizarea acestei metode - este considerată foarte strictă și poate provoca efecte nocive asupra sănătății. Dieta Jolie, datorită căreia a pierdut greutatea, a constat într-o mulțime de apă, suc și bulion.

Dieta Angelinei Jolie - meniu

Această opțiune strictă este potrivită numai pentru persoanele înșelătoare. Deși ea însăși nu este un fan al acestei abordări de a pierde în greutate, totuși ea a trebuit să obțină un rezultat rapid. De exemplu, filmarea unui film despre prizonieri pentru a intra în imaginea stelei a pierdut în greutate la egalitate cu ceilalți, pentru a-și susține colegii. Dieta Jolie începe la ora nouă dimineața și se termină la ora 22, intervalul dintre fiecare masă este de o oră. Dieta cuprinde următoarele elemente:

Cel mai recent, un zvon spune că Angelina Jolie este vegetariană. La început nu a comentat aceste informații, pentru că acum este la modă să refuzi carnea. Potrivit ei, o astfel de discuție ar face-o bine, deși ea nu a refuzat carnea și nu va merge. Principalul lucru pe care îl folosiți în mod corect și apoi kilogramele în plus nu dăunează figurii ideale.