Se numește magică, miraculoasă, dar este într-adevăr așa, și ceaiul verde este util, așa cum se spune despre el.
Despre compoziția chimică
În ceaiul verde, se găsesc tanini, vitamine, aminoacizi , enzime, fiecare având un efect precis asupra unei persoane:
- alcaloizii au proprietăți vasodilatatoare;
- taninurile stimulează activitatea sistemului nervos și a inimii;
- aminoacizii și enzimele lucrează la defalcarea grăsimilor;
- un complex de vitamine intareste corpul si creste rezistenta celulelor la diverse infectii.
Cu toate acestea, merită să știți că ceaiul verde are atât proprietăți benefice, cât și contraindicații de utilizat.
Beneficiile ceaiului verde
Mulți sunt convinși că sunt conștienți de proprietățile benefice ale ceaiului verde, deși cu greu au o idee completă despre ele:
- Ceaiul verde dă energie, îmbunătățește starea de spirit și crește eficiența;
- este cel mai puternic antioxidant și, de asemenea, suprimă formarea de celule canceroase;
- îndepărtează carcinogenii din organism;
- utilizarea sa pe termen lung crește imunitatea , crește rezistența organismului la răceală, promovează distrugerea bacteriilor dăunătoare în organism;
- ceaiul verde elimină sărurile metalelor grele din organism;
- datorită calorii scăzute, este utilizat în mod activ în lupta împotriva obezității și îmbunătățește activitatea tractului digestiv.
Vorbind despre ce este util și dăunător pentru ceaiul verde, acordând un omagiu calităților sale pozitive, nu uitați de consecințele negative care pot duce la aplicarea imorabilă sau fără grijă a acestuia.
Există contraindicații?
Ei sunt:
- nu este recomandat pentru exacerbări ale bolilor stomacale;
- nu ar trebui să se implice în vârstă;
- Cu gută și poliartrită reumatoidă, trebuie să renunțați la această băutură;
- categoric nociv pentru cei care suferă de boli de rinichi, deoarece purinele care intră în el le dau o sarcină suplimentară;
- dacă sunt prezente biliile, consumul ar trebui redus la minimum;
- consecințele imprevizibile sunt în sine o combinație: ceai verde + alcool;
- nu este de dorit să se folosească la presiune ridicată;
- categoric interzise utilizarea ceaiului vechi.
Ce ceai este mai util, verde sau negru?
Adevărul în această dispută eternă, ca de obicei, este în mijloc: ambele pot aduce cu același succes beneficiul și răul. Totul depinde de starea de sănătate și de cantitatea de ceai consumat.