Renumitul prezentator de televiziune, actrița și cântăreața Anfisa Chekhova nu a fost niciodată subțire și întotdeauna avea forme magnifice. Potrivit ei, ea nu intenționa niciodată să stea pe diete, iar imaginea ei nouă după naștere este rezultatul hrănirii recomandate de medici și yoga, pe care femeia o face acasă cu antrenorul. Cum a pierdut Anfisa Chekhova în acest articol.
Secret în apă și nu numai
Întrebat dacă Anfisa Chekhova și-a pierdut în greutate, se poate da un răspuns pozitiv, iar fotografiile ei înainte și după sarcină nu lasă loc de îndoială. Și, deși fetița rămâne cu sânii ei luxurianți și cu un papă remarcabil, rezultatul final este destul de impresionant. Cu toate acestea, ne grăbim să dezamăgim adepții tuturor tipurilor de diete - ei nu au aderat la Anfisa și, în general, consideră acest lucru inacceptabil pentru ei înșiși, deoarece este căsătorită cu un georgian, iar bărbații din sângele sudic au iubit întotdeauna femeile cu forme magnifice și bucătăria acestei țări este foarte diversă, gustoasă și refuză gătitul felurilor de mâncare actrița nu va merge.
Cu toate acestea, ea a luat lichid pentru o lungă perioadă de timp în volume mari, cu scopul de a ajusta figura ei un pic și corectarea sănătății ei. După un sondaj realizat de un renumit homeopat Evgeny Izovici de la clinica Kraftwey, sa constatat că ea a băut apa în mod incorect și, de fapt, nu apă, ci ceai. Ea a fost recomandată să bea doar apă pură de 3 litri pe zi, ceea ce a dus la faptul că Anfisa Chekhova a pierdut de două ori mai mult. Aportul lichidului a permis minimizarea consecințelor distoniei vegetale , a atacurilor de panică, eliminarea pielii uscate și corectarea figurii. Folosind apă, actrita a descoperit că dorința ei pentru dulciuri a fost semnificativ redusă, ceea ce a beneficiat numai de ea.
Nu va fi superfluu să repetăm că nici o dietă specială pe care Anfisa Cehov nu a respectat-o, iar cei care sunt interesați de modul în care a pierdut în greutate ar trebui să se familiarizeze cu regulile de admisie a apei. Deci, primul litru trebuie luat înainte de micul dejun timp de 40 de minute. În decurs de o oră după masă nu puteți bea, dar înainte de masa de prânz timp de două ore din nou, trebuie să beți un litru de apă și să faceți din nou o pauză de o oră după masă. O jumătate de litru se ia cu puțin timp înainte de masă și la o oră după ce se înmagazinează volumul rămas de lichid.
Da, Anfisa Chekhova a pierdut multă greutate în comparație cu sarcina și după, dar un alt secret al unei transformări atât de dramatice a actritei a fost yoga. De dragul instruirii cu un instructor, fata poartă un vârf sportiv și legănări și chiar face selfie în baie, ceea ce arată cât de subțire și inteligentă a devenit ea.