O salată sănătoasă

Abundența de rețete pentru gustări pe mesele noastre a dus la faptul că a dispărut necesitatea de a pregăti mâncăruri de bază. Dacă doriți să economisiți timp pentru a vă pregăti pentru o masă și doar o gustare, atunci veți avea nevoie de o rețetă pentru salate bogate, despre care vom vorbi mai târziu.

Rețeta pentru o salată consistentă pentru o companie mare

Dacă doriți să faceți o salată preferată pentru un număr mare de oameni și vă rog gustul fiecăruia, nu amestecați ingredientele felului de mâncare unul cu celălalt, ci pregătiți-le și așezați-le într-un vas mare, astfel încât toată lumea să poată aduna o gustare din ingredientele lor preferate.

ingrediente:

Pentru salată:

Pentru realimentare:

preparare

Pregătiți toate ingredientele din listă. Tăiați capul de salată sau luați frunzele cu mâinile, tăiați roșiile de cireș, în funcție de mărime, împărțite în jumătăți sau sferturi, avocado tăiat în cuburi și presărați cu suc de citrice pentru a nu se întuneca, șunca, brânza și curcanul se împart în cuburi de dimensiuni egale. Puneți fâșii de slănină până când ronțăiți și le rupeți. Puneți toate ingredientele pe o farfurie cu segmente și puneți un castron umplute cu un pansament preparat dintr-un amestec de iaurt, maioneză, cuișoare de usturoi și verdeață de ceapă tăiată.

Salată acră cu pui - rețetă

ingrediente:

preparare

Pregătirea acestei gustări se reduce la pregătirea tuturor ingredientelor necesare. Taiați șunca afumată și carnea de pui în cuburi. De asemenea, mănâncă și mere cu un castravete de murat. Combinați ingredientele pregătite împreună, apoi adăugați fasolea la ele și pregătiți vasul. O salată rapidă și consistentă este răcită înainte de servire.

Salată acră cu șuncă și fasole

ingrediente:

preparare

Tăiați opțional șunca și brânza. Se amestecă cu boabe conservate și se condimentează cu sos pe bază de amestec de maioneză și salsa. Puneți gustări gata preparate pe frunze de salată și presărați cu verdeți de ceapă. Serviți imediat după gătire.