Peretele de pământ, denumit și anghinare din Ierusalim, are un număr imens de proprietăți utile. Această rădăcină este folosită pentru a trata multe boli de mai multe secole. În plus, această plantă este atât de nemaipomenită în îngrijire și cultivare încât poate fi propagată în aproape orice teritoriu.
Compoziția de anghinare din Ierusalim și proprietăți utile
În această cultură rădăcină conține un număr mare de substanțe care afectează în mod pozitiv activitatea întregului organism: Există în Ierusalim anghinarea de anghinare, care activează procesul de îmbogățire a corpului cu fructoză. Această substanță este pur și simplu necesară pentru persoanele care suferă de diabet.
Această rădăcină are un efect pozitiv asupra activității tractului digestiv și curăță corpul de diferite toxine și produse de dezintegrare. Pământul Pământ ajută organismul să reziste acțiunii virușilor și infecțiilor, precum și normalizarea tensiunii arteriale și ameliorarea durerii de cap.
Jerusalem artichoke este utilizat pe scară largă în cosmetologie, deoarece are capacitatea de a netezi riduri chiar și adânci.
Ierusalimul de anghinare pentru pierderea in greutate
Faptul că această rădăcină ajută la scăderea kilogramelor în plus a fost dovedită prin efectuarea numeroaselor experimente. Ierusalimul din Ierusalim imbunatateste metabolismul grasimilor si carbohidratilor in organism, ceea ce ajuta la reducerea greutatii corporale. Sa dovedit, de asemenea, că această plantă rădăcină are capacitatea de a reduce pofta de mâncare . În plus, anghinarea din Ierusalim ajută la tratarea bolilor care au fost cauzate de excesul de greutate, de exemplu, culturile de rădăcini normalizează tensiunea arterială și îmbunătățesc activitatea vaselor de sânge și a inimii.
Este, de asemenea, de remarcat faptul că acest produs are un conținut scăzut de calorii, doar 61 de calorii, ceea ce nu vă va strica în nici un chip.
În medicina populară există o rețetă care vă permite să scăpați de kilogramele în plus. Trebuie să stoarceți sucul de rădăcină, care ar trebui să fie consumat 50 de grame dimineața cu o oră înainte de mese și seara o oră după. Cursul unei astfel de tehnici nu depășește 15 zile. Dieta va fi mai utilă dacă includeți în meniu anghinarea din Ierusalim. Compoziția acestei rădăcini este o vitamină B, C și PP, care este, de asemenea, caracteristică pentru pâinea cu conținut ridicat de calorii și suplimentele nutritive bune. Având în vedere acest lucru, salatele cu anghinare din Jerusalem sunt recomandate să includă în dieta lor oameni care sunt intens angajați în sport. În plus, în timpul dietei este recomandat să mănânci pentru cină și ca o gustare rasă pe o rădăcină mare răzătoare (200 g) și suc de o jumătate de lămâie. O astfel de salată va reduce conținutul caloric al dietei cu aproximativ 500 kcal.
Nu se recomandă utilizarea de anghinare din Ierusalim ca bază pentru o dietă mono-dietă. Deoarece o astfel de restricție în hrană mărește șansa de a rupe și de a mânca multă hrană interzisă. Cel mai bine este să combinați această rădăcină cu alte produse utile.
Ierusalim sirop de anghinare - proprietati utile
Dulceața acestui produs este asigurată de fructe. acestea
Acest produs este recomandat a fi folosit ca aditiv alimentar, ca agent de fortificare. În plus, crește performanța, deci este recomandat să-l utilizați în timpul unei perioade de efort fizic și fizic puternic. Totuși, siropul de anghinare din Ierusalim ajută la rezolvarea problemei metabolismului , precum și restabilește activitatea tractului gastro-intestinal. Se recomandă utilizarea acestuia pentru a normaliza microflora intestinală. Aceste proprietăți utile sunt siropul topinambour, care reprezintă cel puțin 50% fibre dietetice.