Ghimbirul este o plantă indiană care a fost folosită de mult timp pentru a întări imunitatea, a preveni răceala, a pierde în greutate și a trata toate tipurile de afecțiuni. În plus, rădăcina de ghimbir servește drept bază pentru ceaiul de tonifiere fină și diverse vitamine utile, devine un condiment picant.
Deci, ce este utilizarea ghimbirului în ceai și în alimente:
- ameliorează greața;
- toxicitate;
- accelerează reabilitarea după intervenții chirurgicale și chimioterapie (de aceea experții recomandă utilizarea oncologiei cât mai mult cu ghimbir)
- tratează maladia marină;
- reduce nivelul de colesterol din sânge;
- curăță arterele;
- este o bună prevenire a accidentelor vasculare cerebrale și atacurilor de cord;
- promovează pierderea în greutate;
- întărește oasele;
- contribuie la întărirea sistemului imunitar;
- luptă împotriva paraziților din intestine;
- energizeaza.
În plus, ghimbirul conține fier, zinc, potasiu și sodiu, aluminiu, asparagină, calciu, acid caprilic, colină, crom, germaniu, fier, acid linoleic, magneziu, mangan, acid nicotinic, acid oleic, fosfor, siliciu.
Dar există și o serie de efecte secundare și contraindicații la utilizarea plantelor miraculoase. De exemplu, cu un aport mare de ghimbir, există posibilitatea apariției arsurilor la stomac, diaree și eructare, iritații ale membranelor mucoase. De asemenea, nu este recomandat să luați ghimbir pentru persoanele cu calculi biliari. De asemenea, din ceaiul de ghimbir merită să se abțină persoanele care suferă de ulcer gastric și gastrită.
În plus, ghimbirul poate provoca alergii, mâncărime, iritații și erupții cutanate. Un alt efect secundar al consumului excesiv al plantei poate fi o deteriorare a vederii, o încălcare a ritmului inimii, o scădere a presiunii, o pierdere de somn sau o somnolență inversă, precum și o schimbare rapidă a dispoziției.
Ghimbirul nu trebuie consumat de copii, deoarece studiile recente au demonstrat toxicitatea acestuia.
Dragă, ghimbir și lămâie pentru răceală
Să ne cunoaștem băutura pe baza acestor trei componente, care se vor vindeca rapid și fără durere. Nu există anumite proporții, totul depinde numai de dorințele și preferințele gustului.
ingrediente:
- miere;
- ghimbir;
- lamaie.
preparare
Mina rădăcină de ghimbir și curățați stratul exterior cu un strat subțire. Apoi tăiați plantele foarte subțiri sau frecați-le cu o răzătoare mică. Lemnul ar trebui să fie de asemenea clătit, curățat și însămânțat, tăiat în bucăți mici. Apoi, preparați toate ingredientele din fierbător timp de 30 de minute. În ceai adăugăm miere și turnați tinctură proaspăt preparată. Nu începeți cu o cantitate mare, deoarece ghimbirul are un gust foarte specific și are un efect de încălzire asupra corpului. Bea acest ceai ar trebui să fie de 2-3 ori pe zi, dar nu înainte de culcare.
Avantajele unei băuturi medicinale:
- efect rapid;
- ușor de pregătit;
- toate componentele sunt naturale;
- afectează întregul corp.
Acest efect se realizează datorită proprietăților benefice ale componentelor naturale.
Ginger are un număr de efecte:
- anti-inflamator;
- bactericidă;
- antiseptice;
- antibacterian;
- diaforetic;
- expectorant;
- tonic.
Ceai de ghimbir din tuse
ingrediente:
- apă - 500 ml;
- rădăcină de ghimbir - 4 cm;
- ceai verde - 1 lingura. l.;
- miere - 4 linguri. l.;
- suc de lamaie - 50 ml;
- scorțișoară.
preparare
Se fierbe timp de 10 minute și presați ceaiul verde, se toarnă într-un vas mic. Spălați ghimbirul, curățim și freăm un răzuitor mic, îl adăugăm în ceai împreună cu scorțișoară. Aduceți băutura la fierbere, apoi încălziți-o la foc mic timp de 15 minute. Apoi, adăugați suc de lamaie și miere. Înainte de băut ceai ar trebui să fie insistat timp de 20 de minute.