Pana in prezent, publicitatea ofera obsesiv o varietate de metode pentru tratarea obezitatii. Dar majoritatea dintre ele sunt complet ineficiente, și aceasta se referă atât la mijloace costisitoare, cât și la cele relativ ieftine. Pentru a nu pierde timpul în zadar, să vedem dacă puteți să piardă în greutate cu bicarbonat de sodiu și cum să o faceți.
Cum pot să scap de greutate cu bicarbonat de sodiu?
Acest produs nu conține conservanți, vopsele și alte substanțe nocive, desigur, acesta este un "plus" fără îndoială, ceea ce, totuși, nu dovedește faptul că cu ajutorul acestuia puteți pierde mai multe kilograme.
Cu toate acestea, mulți experți cred că folosirea băii cu sifon poate să piardă rapid și să beneficieze de organism. Pentru a efectua o astfel de procedură este simplă, este necesar doar să se ia 300 g de produs și să se dizolve într-o baie plină, temperatura apei nu trebuie să fie mai mare de 40 de grade Celsius.
Pentru un efect mai pronunțat, puteți adăuga sare de mare (1-2 linguri) sau ulei esențial de portocale sau lamaie (2-3 picături) la sifon. Baia ar trebui să fie luată nu mai mult de 20 de minute, cursul de proceduri durează 10 zile.
Nu se recomandă utilizarea acestei metode pentru femeile care suferă de boli de piele sau de boli de inimă.
Cum pot să-și piardă greutatea cu ajutorul sucului care o ia înăuntru?
Există încă o metodă pe care o folosesc multe femei, dar o folosiți cu mare precauție. Se crede că dacă beți o soluție de sodă, puteți pierde între 3 și 5 kg pe săptămână. Cu toate acestea, înainte de a utiliza prescripția, hai să vorbim despre contraindicații și regulile de bază ale acestei metode de a pierde în greutate.
În primul rând, o astfel de metodă poate provoca iritarea mucoasei gastrice, ceea ce duce la diferite boli gastroenterologice. Prin urmare, soluția nu poate fi utilizată de cei care au deja gastrită sau ulcere gastrice.
În al doilea rând, o astfel de băutură poate dilua smalțul dintelui, ceea ce poate duce la deteriorarea dinților și alte probleme care vor trebui rezolvate cu ajutorul unui dentist.
Și, în sfârșit, medicii spun că o astfel de metodă poate provoca o tulburare metabolică , prin urmare ar trebui folosită cu precauție extremă.
Astfel, puteți pierde în greutate cu ajutorul unei băuturi sifonice, dar nu va fi superfluu să consultați un specialist înainte de a utiliza acest produs.
Rețetă pentru o soluție de sodă, cu care puteți să piardă în greutate
Pregătiți compoziția este destul de simplă. Este necesar să se dizolve într-un pahar de apă rece 1 linguriță. sifon. Soluția trebuie beată strict pe stomacul gol de 3 ori pe zi. Dupa ce a mancat acest remediu, mancarea poate fi luata in jumatate de ora.
Se pare că totul nu este greu de făcut, dar specialiștii experimentați insistă asupra implementării mai multor reguli care vor ajuta la evitarea problemelor de sănătate și la ameliorarea efectului. Aici sunt:
- Nu mâncați alimente grase sau prea calorice în timpul cursului. Cea mai bună soluție este să refuzați pentru această perioadă de dulciuri, precum și cârnați afumați, cârnați și alte "dăunători".
- Dacă se observă senzații neplăcute în zona stomacului sau dacă există probleme cu defecarea, opriți imediat întreruperea tratamentului.
- Cursul nu trebuie să depășească 5 zile. Chiar dacă după această perioadă nu ați obținut rezultatul dorit, nu îl puteți extinde.
- Nu depășiți doza, nu dizolvați mai multă apă în apă și nu beți soluția mai mult de 3 ori pe zi. Acest lucru poate provoca probleme de sănătate.
- În timpul cursului, nu puteți lua diferite medicamente. Dacă o persoană este obligată să ia în mod constant orice pastile, atunci trebuie să consulte un medic înainte de a începe procedurile cu sodă.