Cianocobalamina (vitamina B12)

În orice farmacie puteți cumpăra cianocobalamină - este vitamina B12, care nu este foarte frecventă în alimente. Medicamentul este clasificat ca un grup de vitamine și stimulanți ai hemopoiezei și este, de obicei, eliberat ca o soluție pentru preparate injectabile. Din acest articol veți afla de ce se utilizează vitamina B12 , de ce este adesea folosită de sportivi și de ce contraindicații are.

Cyanocobalamin - indicații pentru utilizare

Vitamina B12 sau cianocobalamina este un instrument excelent pentru stimularea metabolismului celular. Cu toate acestea, spectrul de utilizare este destul de larg, deoarece, ca toate vitaminele, servește mai multe scopuri în organism. Se recomandă utilizarea în următoarele cazuri:

La fel ca acidul folic , cianocobalamina este unul dintre elementele care este dificil de obținut în cantități suficiente cu alimentele pe care o persoană obișnuită este obișnuită să le mănânce. În unele cazuri, recepția suplimentară este pur și simplu necesară pentru sănătate, deoarece B12 participă la multe procese metabolice importante.

Contraindicațiile privind utilizarea cianocobalaminei (vitamina B12)

Această vitamină poate fi obținută de oricine cu alimente, dar injectarea nu este recomandată tuturor. De exemplu, are contraindicații - tromboembolism și angina pectorală. Într-o astfel de situație, indiferent de scopul cu care ați vrut să o aplicați, este mai bine să o refuzați, mai ales dacă acțiunile dvs. nu sunt controlate de medic.

Cyanocobalamin în sport

Mulți sportivi știu de ce este necesară cianocobalamina și o aplică cu succes. Cel mai adesea - aceasta este o măsură suplimentară pentru accelerarea metabolismului carbohidraților, ceea ce este deosebit de important atunci când se usucă. În plus, B12 este esențial pentru funcționarea sănătoasă a sistemului nervos și stimularea țesutului muscular.

B12 este deosebit de important pentru sportivii care, în virtutea credinței lor, refuză alimentele de proteine ​​de origine animală. Oamenii lui sunt subordonați cronic, deoarece principala lor sursă este ficatul de vită, rinichii, unele soiuri de pește. Pentru a vă putea dezvolta armonios corpul, este important să oferiți organismului un set complet de substanțe necesare, inclusiv această vitamină.