Ceaiul cu lamaie este iubit de mulți pentru gustul său simultan acru și dulce. Beți această băutură în întreaga lume, adăugând diverse ingrediente din îndulcitorul tradițional - zahăr, condimente cum ar fi scorțișoară, menta, ghimbir. Acesta este un mijloc excelent de a crește puterea organismelor și doar o băutură foarte delicioasă.
Ceai cu lămâie - bun și rău
În sezonul rece de iarnă, mulți preferă să bea ceai cu lămâie, beneficiile unei astfel de băuturi sunt evidente:
- Acidul citric diluează astringența sudării.
- Vitamina C, care face parte din citrice, are un efect benefic asupra organismului de apărare și condiții de piele, iar sudarea în sine este o sursă de veselie pentru întreaga zi.
- Ceaiul cu lămâie reduce severitatea proceselor inflamatorii în afecțiunile gâtului și ale tractului respirator.
- Această băutură este potrivită pentru zilele de descărcare, deoarece crește viteza intestinului și accelerează metabolismul.
Cu toate acestea, această băutură poate face mult rău:
- Contraindicat un astfel de ceai pentru cei care au alergii la vitamina C și, în general, la fructele citrice.
- Este contraindicată adăugarea de lamaie în băutură și la cei care au crescut aciditatea gastrică, gastrită și chiar mai mult ulcer.
- Dacă beți ceai cu lămâie cu mai mult de cinci până la șase cești pe zi, acest lucru în loc de o încărcătură de vivacitate va părea productivitate somnoros și negativă.
Cum sa faci un ceai delicios cu lamaie?
Ceaiul cu suc de lămâie sau o felie de citrice coapte trebuie pregătit corect. Nu este suficient să tăiați o bucată de lămâie și să o puneți în ceaiul finit. Pentru ca gustul să se deschidă, se recomandă pregătirea fructelor pentru utilizare: clătiți-o cu apă fierbinte pentru a scăpa de ceară, care este adesea acoperită cu produse pentru frumusețea aspectului. Mai bine chiar ardeți citricele cu apă clocotită și ceaiul cu coaja de lămâie este și mai saturat și aromat decât cu sucul de lamaie.
ingrediente:
- lamaie - 1/4 buc;
- frunze de ceai negru - 50 ml;
- apă - 200 ml;
- zahăr - 2 lingurițe.
preparare
- Spalati fructele cu apa clocotita.
- Se topește coaja cu jumătate de lămâie și se pune într-un pahar. Adăugați zahăr acolo.
- Adăugați frunzele de ceai și apă în pahar.
- Tăiați o felie de lămâie și adăugați la băutură.
Ceai verde cu lamaie
Cu toate acestea, din timpuri imemoriale, chinezii au preferat berii verzi. Are mai multă vitamină A, care afectează pozitiv pielea, acidul ascorbic, o vitamină B2 importantă în sezonul rece, important pentru creșterea unghiilor și părului. Se crede că ceaiul verde fierbinte cu lămâie ajută să piardă în greutate.
ingrediente:
- ceai verde - 1 lingura. l.;
- felie de lamaie;
- zahăr - la gust.
preparare
- Ceai de ceai.
- Când apa sa răcit la 80 de grade, turnați-o într-o cană. Adăugați felia de lămâie.
- Se acoperă cu o farfurie și se lasă timp de 2-4 minute.
Ceai negru cu lamaie
În mod tradițional, în țara noastră se obișnuiesc să bea ceai negru cu lămâie, această băutură utilă și gustoasă din India a venit, iar în Rusia a început să bea mai mult de 150 de ani în urmă. Cei care nu se simt confortabil cu acidul citric, vă pot sfătui să picurați câteva picături de suc de lamaie pe o bucată de zahăr. Principalul lucru este că nu trebuie să uitați să răciți apă fierbinte la 60-70 de grade, atunci lamaia nu își va pierde proprietățile utile.
ingrediente:
- ceai negru - 1 lingura. l.;
- zahăr - 2-3 lingurițe;
- lamaie - 1 bucată.
preparare
- Puneți ceai negru în ceainic. Lăsați-o să bea timp de 5-8 minute.
- Se toarnă frunzele de ceai în ceașca de ceai. Lăsați să se răcească până la 60 de grade.
- Tăiați o felie de lămâie și puneți o ceașcă. Ceaiul cu lămâie și zahăr poate fi servit imediat.
Ceai cu ghimbir și lămâie - rețetă
Ceai de ghimbir cu lămâie - o rețetă excelentă anti-rece la domiciliu. Lemon conține o mulțime de vitamina C, dar și mai mult din această vitamină în ghimbir (și, de asemenea, calciu, magneziu, sodiu, potasiu și uleiuri esențiale - un depozit întreg de vitamine). Această băutură este un înlocuitor excelent pentru cafea. Ghimbir este mai bine să ia în formă proaspătă, un tuber este suficient pentru câteva litri de o băutură delicioasă.
ingrediente:
- ceai verde - 1 linguriță;
- ghimbir - 10 g;
- lamaie - 1 bucată;
- miere - 70 g.
preparare
- Îndepărtați rădăcina. Răzuiți-l pe un răzuitor fin.
- Scoateți sucul din lămâie.
- Se fierbe apa, se face ceai.
- Adăugați sucul de lamaie, apoi ghimbir zdrobit
- Sezonul cu miere pentru dulciuri.
Ceai cu lămâie și miere
Ceaiul cu lămâie, a cărui rețetă este cunoscută în fiecare casă rusă, este obișnuit să se completeze cu o lingură de miere. Mierea este considerată o excelentă remedie anti-rece și completează perfect proprietățile medicinale ale băuturii de ceai de lămâie. Trebuie să vă amintiți că băutura nu este diluată cu apă brută, altfel proprietățile utile vor dispărea. Mierea ar trebui adăugată după ce sudura este răcită puțin, altfel substanțele nocive vor fi eliberate. Puteți adăuga ceaiul cu miere și fructe uscate de lămâie pentru a spori tonul corpului.
ingrediente:
- orice sudare - 3 linguri. l.;
- miere - 0,5 cana;
- lămâie - 2 lobule;
- stafide - 1 sticlă;
- caise uscate - 1 sticlă;
- nuci - 1 pahar.
preparare
- Fructe uscate, clătiți, uscați și treceți printr-o mașină de măcinat cu carne.
- Lămâie cu apă fiartă, scoateți oasele. Grind într-un măcinător de carne sau blender cu o coajă. Adăugați fructe uscate.
- Adăugați la masa de miere. Se amestecă bine.
- Ceai de ceai. Luați o lingură de miere de miere cu o băutură.
Ceai cu rețetă de menta și lămâie
Ceaiul rece cu mentă și lămâie se reface perfect în căldura verii și dă putere. Este mult mai plăcut de gust decât apa curată sau sifon. Puteți servi această băutură chiar și la masa festivă. Dacă adăugați în plus, și alte fructe citrice, cum ar fi portocale sau var, băutura va fi o alternativă la sucul slab.
ingrediente:
- ceai verde - 1 linguriță;
- mentă - 2-3 ramuri;
- lămâie - 2 lobule;
- portocaliu - 2 lobule;
- miere - 2 linguri;
- ghimbir - 5 g.
preparare
- Se prepară ceai puternic și se lasă să se răcească.
- Adăugați în băutură o coaja de portocale și lamaie.
- Răciți ghimbirul și puneți ceaiul.
- Sus, cu frunze de menta.
- Lăsați o jumătate de oră sub capac.
- În băutura deja rece pune cuburi de gheață și o lingură de miere.
Ceai cu scorțișoară și lămâie - rețetă
Vă va ajuta să pierdeți excesul de greutate la ceai acasă cu scorțișoară și lămâie, caracteristica căreia îi reduce apetitul. Multe delicioase se transformă într-o băutură, dacă o adăugați la inflorescența unei garoafe. Un astfel de ceai aromat, picant, se va încălzi perfect în timpul iernii și va ajuta la întărirea imunității.
ingrediente:
- ceai - 2 linguri. l.;
- suc de lamaie - 1 lingura. l.;
- scorțișoară - 0,5 linguri. l.;
- cuișoare - 5 g;
- trestie de zahăr - 0,5 linguri. l.
preparare
- Se prepară ceai puternic la o cantitate de 2 lingurițe. l. la un pahar de apă. Răcește-l.
- Zahăr amestecat cu suc de lamaie, cuișoare și scorțișoară.
- Siropul rezultat se adaugă la frunzele de ceai.
Ceai cu lapte și lamaie
Este foarte neobișnuit să luați ceai cu lămâie fără zahăr, dacă adăugați lapte în ea. Obțineți o băutură aristocratică originală, principalul lucru este să amestecați separat ingredientele. Ca o alternativă, în loc de lapte, puteți folosi cremă de grăsime sau în loc de suc de lămâie adăugați doar o doză. Trebuie să lucrați puțin și să încercați câteva opțiuni pentru a înțelege cum să faceți ceai cu lămâie și lapte , astfel încât laptele să nu se curteze.
ingrediente:
- ceai - 1 lingura. l.;
- lapte - 1 pahar;
- lamaie - 1 bucată.
preparare
- Se prepară ceai puternic (1 linguriță la un pahar de apă).
- Laptele fierbe și se răcește.
- Clătiți paharul cu apă clocotită. Se toarnă mai întâi laptele rece, apoi ceaiul fierbinte.
- Adăugați o felie de lămâie.
Ceai de cătină cu lămâie
Ceaiul cu lămâie și catelul de mare este bun în orice moment al anului și în orice anotimp. În timpul iernii, aceasta întărește imunitatea, în timpul verii - tonifică și revigorează, mai ales dacă adăugați câteva băuturi de menta pe băutură. Gustul excelent al fructelor de fructe de mare va căldura în orice vreme, acest boabe este un depozit de vitamine. Puteți adăuga o portocalie și un asterisc.
ingrediente:
- sudare - 3 linguri. l;
- căcișor de mare - 1 pahar;
- lamaie - 1 bucată;
- portocaliu - 0,5 buc;
- scorțișoară - 5 g;
- badonia - 1 stea.
preparare
- Se prepară ceai verde sau negru.
- Cu o coajă de portocală, frecați-o. Taie pulpa cu cani.
- Taiați lamaie în felii împreună cu pielea.
- Fructe de pădure se șterg într-un blender.
- Se amestecă toate ingredientele. Adăugați la ceaiul finit.
- Adăugați scorțișoară, baden, miere sau zahăr dacă doriți.
Ceai de mușețel cu lămâie
Cei care urmăresc figura sau au probleme cu tractul gastro-intestinal , știu să facă ceai cu lămâie și musetel. Ea elimină toxinele din organism și are un efect antiinflamator general. Citrice umple cantitatea de acid ascorbic și dezvăluie proprietățile benefice ale mușețelului. Folosiți ceaiul în scopuri medicinale ar trebui să fie în mod regulat aproximativ două săptămâni.
ingrediente:
- flori de daisy chimist - 3 linguri. l.;
- apă 250 ml;
- lămâie - 50 g.
preparare
- Se spală uscat un litru de apă clocotită și se insistă pe o baie de apă timp de 15-20 de minute.
- Se răcește la temperatura camerei.
- Adăugați două felii de lămâie.
- Se strecoară perfuzia obținută.
- Beți de două ori pe zi.
Ceai rece cu lămâie în casă
Ceaiul de ceai cu lămâie este mult mai gustos și mai util decât o limonadă. De la apa de sifon pe care doriți să beți și mai mult, iar băutura din magazin conține prea mult zahăr. Homemade limonada pe baza unei băuturi de ceai se va reîmprospăta în căldură, poate decora o masă festivă pentru copii. Lămâie sau var, este mai bine să nu tăiați în cuburi și să stoarceți sucul din fruct, gustul va deveni mai intens.
ingrediente:
- ceai negru - 3 linguri. l.;
- apă - 1 l;
- lamaie sau var - 1 bucată;
- zahăr granulat - 4 linguri. l.
preparare
- Citrus curata si stoarce sucul din ea.
- Peel, scos din lamaie, se toarnă apă rece, se pune o sobă și se aduce la fierbere.
- Când se fierbe, se adaugă frunzele de ceai, se lasă să bea timp de 5 minute.
- Adăugați zahăr, amestecați.
- După răcirea la temperatura camerei, adăugați sucul de lamaie.
- Puneți la frigider o oră.