Ca și alte produse pentru scăderea în greutate, cafeaua verde are argumente pro și contra. Luați-le în considerare, pentru a le putea compara și a vă face propriile concluzii cu privire la eficacitatea și siguranța acestui instrument.
Beneficiile de cafea verde slăbire
O astfel de băutură nu este deloc inovatoare. Cafeaua verde este la fel ca cafeaua obișnuită, chiar înainte de procesul de prăjire. În timpul tratamentului termic, compoziția produselor se schimbă uneori - aceasta se întâmplă de asemenea cu cafeaua.
Beneficiile boabelor verzi de cafea sunt acidul clorogenic stocat, care suferă în timpul prăjirii. Este acest element care interferează cu metabolismul carbohidraților și determină organismul să utilizeze ca sursă principală de grăsimi stocate în loc de carbohidrați, alimentați cu alimente. Vă ajută să vă despărțiți efectiv de țesutul gras dacă organizați o masă în care există puțini carbohidrați, astfel încât să nu se transforme din nou în grăsimi.
În plus, avantajele unui astfel de produs includ inofensivitatea sa comparativă. Dacă nu aveți contraindicații, se crede că această cafea nu vă va face rău.
Dezavantajele de cafea verde slăbire
Cei care au băut cafea verde, contra sunt numiți cu ușurință. Le sistematizăm pentru a face mai ușor evaluarea tuturor aspectelor negative:
- Gust și miros neplăcut . Oamenii care au încercat deja băutura, adesea compară mirosul cu mirosul de mazăre necorespunzător, iar culoarea - cu noroi de mlaștină. Aceasta nu este băutura pe care toată lumea o bea cu plăcere. Cu toate acestea, există și cunoscători ai acestui gust.
- Prețul ridicat . Această cafea costă de mai multe ori mai mult decât de obicei și este adesea achiziționată o mașină de cafea sau o mașină de cafea sau un filtru de cafea, care, desigur, face ca pierderea în greutate să nu fie cea mai profitabilă opțiune.
- Nevoia de a urma o dieta . Scăpați greutatea pe o astfel de băutură fără cea mai mică utilizare a dietei sau a sportului este destul de dificilă, deci este puțin probabil să reușiți. În ciuda faptului că vânzătorii oferă această băutură ca o modalitate de a pierde în greutate pentru leneși, de fapt este ineficient.
- Eficiența și siguranța nedovedite . Majoritatea cercetărilor au fost efectuate de producătorii înșiși de astfel de cafea, deci este dificil să vorbim despre obiectivitatea completă a rezultatelor.
- Posibilitatea apariției efectelor secundare . În unele cazuri, sunt posibile tulburări intestinale, greață, dureri de cap, salturi de presiune.
Comparați aceste argumente pro și contra, evaluați-le și luați o decizie pentru dvs. dacă doriți să încercați acest produs sau nu.