Este posibil ca mamele care alăptează să aibă cârnați?

Destul de des în timpul alăptării, mamele care alaptează, cunoscând numeroasele interdicții, se gândesc dacă pot mânca cârnați. La prima vedere, dacă cârnații de înaltă calitate, nu există nimic interzis în compoziția lor. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că le puteți consuma în cantități nelimitate.

Ce cârnați pot fi consumate cu alăptarea?

Când alăptați, nu puteți mânca tot felul de cârnați. Înainte de a le cumpărați în magazin, trebuie să acordați atenție compoziției. Dacă eticheta este plină cu conservanți și aditivi cu litera "E" , este mai bine să nu le folosiți. Prin urmare, apare o întrebare firească: este posibil să hrănim cârnații de îngrijire în general și, dacă da, care dintre acestea?

Se știe că atunci când alăptează, produsele afumate sunt interzise, ​​precum și cârnații preparați prin aceeași metodă. Prin urmare, dacă mama este atât de obișnuită cu acest produs încât ea nu poate să o excludă pur și simplu din dieta ei, este mai bine să cumpere cârnați obișnuiți, fierți. În acest caz, este de dorit ca coaja lor să fie naturală.

Cum să alegi cârnații potriviți?

La alegerea cârnaților, mamele care alăptează trebuie să respecte anumite reguli.

În primul rând, este întotdeauna primul lucru de luat în considerare data de producție și termenul de valabilitate. După cum se știe, printre un număr mare de magazine există și aceia care, împreună cu un produs obișnuit, vând și un produs expirat. Feriți-vă de astfel de facilități de cumpărături!

În al doilea rând, este necesar să se evalueze culoarea cărnii în cârnați înainte de consum. În mod normal tăierea, ca și cârnații fierți, ar trebui să fie puțin roz. O culoare saturată, roz, mai aproape de roșu indică prezența coloranților în produs, care sunt utilizați de producător pentru a îmbunătăți prezentarea.

În al treilea rând, obțineți doar un produs dovedit. De regulă, amicii cumpără în mod constant numai un fel de cârnați familiari și iubiți. Nu experimentați și nu încercați ceva nou. Acest lucru poate afecta în mod negativ starea miezurilor.

Și ultimul: nu cumpărați cârnați pentru utilizare ulterioară. Mai bine mergeți din nou la magazin și cumpărați produsul de la ultimul import. De asemenea, în nici un caz nu se poate îngheța cârnații, tk. perioada de stocare a acestora este redusă drastic.

Astfel, putem concluziona că mama care alăptează poate mânca cârnați. Cu toate acestea, este foarte important să urmați regulile enumerate mai sus. În caz contrar, o mamă tânără poate dăuna nu numai ei înșiși, ci și sănătății copilului.