Nuci de pin - numele semințelor mai multor specii de conifere care cresc în țările Siberice. O sămânță mică conține o mulțime de vitamine, care sunt necesare pentru fiecare organism. Știind cât de utile sunt nucile de pin, poți să-ți ridici imunitatea și să scapi de unele boli.
Beneficiile nuci de pin pentru organism
Cu continutul de proteine, nuca de pin nu depaseste nici macar carnea de pui , insa chiar si la un exces atat de semnificativ al normei, ele sunt bine absorbite, deoarece sunt foarte echilibrate. Sunt utilizate chiar și în scopuri medicale, pentru prepararea medicamentelor împotriva anemiei, cu imunitate scăzută și alergii. Având în vedere utilitatea nuci de pin pentru organism, este pur și simplu necesar să le includă în dieta zilnică.
Rețetele populare, de asemenea, foarte adesea includ nuci de pin. Și, deși sunt de dimensiuni mici, spre deosebire de alte specii, porțiunea lor de o sută de grame poate da corpului o rată zilnică de mangan, cupru, cobalt și zinc. Vitaminele dintr-o astfel de doză sunt absorbite de 99%, spre deosebire, de exemplu, din carne, care este supusă organismului doar cu 75%.
Nuci de pin - compoziție chimică
Mici nuci de mai multe secole sunt considerate ca fiind aur siberian autentic. Anterior, au fost utilizate în tratamentul multor boli, iar unele rețete au supraviețuit până în ziua de azi. Compoziția nuci de pin include vitamine și minerale și prin urmare ele sunt destul de calorice. La 100 g de produs există 673 kcal, iar complexul său chimic arată după cum urmează:
Nuci de pin - norma pe zi
Pentru un adult, norma zilnică de nuci de pin nu trebuie să depășească 40 g. În mod surprinzător, chiar și o astfel de doză mică este suficientă pentru a satisface foamea pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât unele diete includ cedru în dieta lor. Consumând rata zilnică, puteți pune în ordine sistemul nervos, cardiovascular, ridica imunitatea în perioada infecțiilor virale și răcelii.
Norma pentru copii nu depășește 30 de grame pe zi. Nu este organismul complet întărit, va fi dificil să se asimileze atât de mult proteine de înaltă calitate. Având în vedere utilitatea nuci de pin, ele pot fi ușor luate la fete în perioada de purtare a unui copil. Principalul lucru este să țineți cont de intoleranța personală și să nu încercați să depășiți norma zilnică, care este de asemenea 40 g.
Ce este util pentru nucile de pin pentru femei?
Corpul feminin are nevoie de acest produs în timpul perioadei de alăptare a copilului. Mai ales ele sunt necesare în stadiile inițiale ale producției de lapte sau cu cantitatea mică. Chiar și douăzeci de semințe pe zi va ajuta la creșterea fluxului de lichid în glandele mamare și la creșterea calității sale, adăugând vitamine și microelemente benefice la compoziția sa.
Se observă beneficiile nuci de pin pentru femei și în timpul menopauzei. Folosind norma zilnică, aceasta se desfășoară mai puțin dureros și neobservată. Tulburările hormonale pot fi restabilite dacă organismul primește vitamine conținute în semințe de cedru. Nu uitați de tulburările vasculare. Mulți medici vă sfătuiesc să începeți cu ateroscleroza, fără a uita cât de utile sunt nucile de pin și cum să le mâncați zilnic.
Ce este util pentru nuci de pin pentru bărbați?
Principala influență a nuci de pin pentru bărbați este în perioada unor boli de impotență sexuală . Acestea extinde perfect vasele și împiedică aglomerația. Mai mult vitamina E protejează celulele deteriorate de alte distrugeri și reglează metabolismul lipidic. Principalul merit al acestei vitamine este împărțirea depozitelor grase, care pot provoca dezvoltarea aterosclerozei.
Bărbații vor fi folositori să mănânce niște piulițe puțin prăjite, care secretă mai mult ulei, deoarece sunt foarte utile. Acesta conține o cantitate mare de PUFA, care mărește potența masculină și elimină oboseala. Pentru a crește activitatea masculină, puteți bea ulei de cedru pentru 1 linguriță. o zi sau utilizați tariful zilnic pentru un adult.
Proprietățile de vindecare ale nuci de pin
Semințele gustoase și nutritive, atunci când sunt utilizate în mod corespunzător, au avantaje incontestabile. Proprietățile vindecătoare ale nuci de pin sunt cunoscute chiar și în străinătate, deși cultivarea pinilor rămâne un proces foarte dificil și consumator de timp pentru ei. Acestea trebuie să fie consumate crude, proaspete sau ușor prăjite, astfel încât să economisească mai multe vitamine utile, cu care puteți vindeca următoarele boli:
- stomatita, amigdalita, tuse si alte afectiuni ale gurii si gatului;
- opriți și curățați sângele;
- boli de piele;
- potență;
- erori hormonale;
- normalizarea funcționării tractului digestiv.
Tratamente cu nuci de cedru - retete
Chiar și farmaciștii știu cât de utile sunt nuci de pin și folosesc în mod activ componentele lor în multe produse. Dar metodele folclorice nu sunt uitate, iar unele perfuzii ușurează afecțiunea într-o perioadă mai scurtă decât cea a farmaciei. Tratamentul cu nuci de pin este foarte popular și unele rețete sunt transmise din generație în generație:
- Ateroscleroza.
- Hemoroizi.
- Actualizați sângele.
- Eczeme.
Tinctura cu sirop de miere
Această tinctură este utilizată pentru a restabili digestia.
ingrediente:
- nuci de pin - 2 articole;
- alcool - 1 litru;
- miere - 2 linguri. l.
Metoda de preparare și utilizare:
- Se usucă cu grijă miezurile de piuliță și se toarnă un litru de alcool.
- Lăsați să stea timp de două săptămâni.
- Mierea se topește într-o baie de apă.
- Turnați alcoolul în sirop de miere, nu numai invers, altfel nu va avea efect.
- Lăsați să stea pentru încă o săptămână și apoi tensiunea atentă.
- Pentru a manca inainte de masa, 1 lingura. l. de trei ori pe zi.
Tinctura de nuci de pin pe vodca - reteta
Oamenii care au crescut în Siberia susțin că este necesar să preparăm această băutură numai din materii prime proaspete. Atunci gustul tincturii pe nuci de pin se dovedește a fi real și bogat, iar băutura în sine este revigorantă și curativă. Nu uitați de igienă. Este imperativ să clătiți bine miezurile pregătite și să le curățați de resturile și cojile.
ingrediente:
- piulițe - 1 element;
- vodka - 0,5 litri.
Metoda de preparare și utilizare:
- Miezurile preparate au nevoie de două până la trei ori pentru a spăla rășina, ceea ce poate da amărăciune băuturii.
- Se toarnă vodca cu vodcă și se lasă timp de două săptămâni într-un loc întunecos și rece.
- La sfârșitul timpului, medicamentul ar trebui să fie turnat un alt recipient, iar restul este turnat din nou cu aceeași cantitate de alcool, dar expunerea nu ar trebui să fie mai mică de douăzeci de zile.
- Puteți lua tinctură nu mai mult de 50 de grame la un moment dat.
Decocția de nuci de pin - aplicare
Atunci când se recomandă intoleranța la alcool să bea un decoct de nuci de pin, beneficiul căruia va fi vizibil cu ochiul liber. O astfel de băutură este luată ca un sedativ, antiinflamator și analgezic. Cu ajutorul ei puteți scăpa de toate tipurile de tuse și frig. Merită să se considere că nu se poate bea în timpul sângerării și apariția menopauzei.
ingrediente:
- nuci, de preferință cu coajă - 2 lingurițe. l.;
- apa (apa clocotita) - 1 lingura.
Metoda de preparare și utilizare:
- Turnați nuielele și lăsați-le să stea până când se răcesc complet.
- Beți jumătate de cană, între mese. O zi lasata sa bea nu mai mult de trei pahare de tinctura.
Cedru medicinale coajă de nuci
În plus față de nuci, coaja de ouă are calități pozitive. Acesta conține aminoacizi, zaharoză și micronutrienți, așa că oamenii au învățat să nu-l arunce, dar să-l folosească pentru a-și îmbunătăți sănătatea. Utilizarea cojilor de nuci de pin este folosită ca prevenire și tratare a fondurilor și are calități de întărire și tonifiere.
Cel mai adesea, medicamentele insistă asupra utilizării de vodcă pentru utilizare internă și externă. Înainte de turnare, este de dorit să se macină cochilia cât mai mică posibil, astfel încât alcoolul să poată absorbi mai multe vitamine. Ca și fructe, tinctura de piele este necesară, de preferință aproximativ două săptămâni. În orice caz, cu cât medicamentul rămâne mai mult, cu atât microelementele mai utile vor fi eliberate de cochilie.
Tratamentul guta cu nuci de pin
Guta este o boală foarte neplăcută. Fructele pinilor ajută la scăderea senzațiilor dureroase și la stoparea dezvoltării bolii la etapele inițiale și intermediare. Beneficiile nuci de pin sunt importante pentru sănătate și, prin urmare, și pentru urina sistemului emis. Acest tinct este potrivit pentru tratamentul hemoroizilor, artritei, artritei, osteocondrozei, bolilor de stomac.
ingrediente:
- carne uscată - două pahare;
- alcool sau vodcă - două pahare.
Metoda de preparare și utilizare:
- Puneți coaja într-un recipient întunecat.
- Se toarnă vodca și se insistă cel puțin zece zile, cu agitare zilnică.
- Bea 1 lingurita, de trei ori pe zi inainte de masa. Cu durere severă, creșteți aportul de până la 5 ori.
Nuci de pin cu pancreatită
Această boală, în care funcționarea normală a pancreasului este întreruptă. Pentru a le restabili necesită o dietă specială, care ar trebui să includă o mulțime de fructe. Kedrach în această dietă vine cu precauție extremă. Dacă o persoană a suferit o perioadă acută, atunci ei ar trebui abandonați. Știind ce beneficii sunt de nuci de cedru, nu uitați de contraindicații. Afecțiunea poate exacerba uneori, iar în astfel de perioade, nucile sunt strict interzise. Este un produs greu și gras care nu se poate asimila rapid într-un organism bolnav și iritat.