Ceea ce numai femeile nu încearcă pentru a scăpa de kilogramele uitate. În cel mai bun caz, acestea sunt cele mai puțin periculoase diete și, în cel mai rău caz, drogurile dubioase pentru pierderea în greutate. În timp ce natura în sine ne oferă atât de multe oportunități pentru a pune figura în ordine fără a afecta sănătatea. Pierderea în greutate cu ajutorul unor remedii folclorice este probabil sigură.
Herbal Slimming Capsules
Am auzit multe despre beneficiile ierburilor. Ele ne pot salva de orice boli, pot ajuta chiar și în cazul în care unele medicamente nu vor economisi. Nu este de mirare că strămoșii noștri au folosit ierburi naturale pentru a le trata și pentru a-și îmbunătăți sănătatea. Apropo, în ceea ce privește reducerea greutății, ei pot ajuta și ei. Există multe taxe pe bază de plante, care includ un set de plante medicinale care contribuie într-un fel la scăderea în greutate. Aceste plante pot fi împărțite în mai multe tipuri:
- diuretice, care ajută la curățarea corpului cu retragerea excesului de lichid, și cu el și kilograme. Acestea includ alfalfa, fenicul , patrunjel;
- laxative, aici totul este clar, efectul purificator este realizat prin accelerarea eliberării intestinului. Astfel de plante, inclusiv brusture mari, semințe de in, frunză de fân, frunze de mesteacăn, apropo, și șobolan în formă uscată;
- reducând pofta de mâncare, ajungând în stomac, aceste plante cresc în volum și reduc senzația de foame. Acestea includ lucernă, păpădie, urzică, Garcinia Cambodiană, păducel, mamă-mamă-mamă.
Apropo, cel mai bun remediu popular pentru pierderea în greutate este un decoct pe bază de plante. Doar pentru a ajuta ierburile, femeile sunt tratate cel mai des. Iată câteva taxe care vă pot ajuta într-o afacere de corectare a cifrelor.
Reteta este prima:
Se toarnă apă fierbinte 4 linguri. linguri de frunze de mure, 2 linguri de frunze de mesteacăn, 2 lingurițe de frunze de mamă mamă-mamă. Puteți să turnați frunze uscate, sau puteți proaspete. Această perfuzie trebuie menținută timp de o jumătate de oră, presați și beți înainte de masă într-un pahar.
Rețeta numărul doi:
În proporție egală (aproximativ 20 de grame): semințele de in , frunzele de urzică și plantele de pelin ar trebui să fie preparate ca ceai regulat și, de asemenea, luate înainte de mese. O astfel de colecție este de asemenea utilă pentru constipație.
Rețeta trei:
Combinați în părți egale o linguriță: patrunjel, rădăcină de păpădie, frunze de menta și fenicul. Strângeți turnarea apei fierbinți și insistați o jumătate de oră, drenați. Această perfuzie trebuie administrată pe două linguri pe stomacul gol timp de o lună. Aceasta va îmbunătăți digestia.
Remediile populare pentru scăderea în greutate sunt bune și eficiența lor a fost deja dovedită de experiența din fața noastră și putem folosi în siguranță fructele și recenziile celor care le-au încercat. Dar nu uitați că spectrul efectelor ierburilor este foarte larg și, înainte de a alege o colecție, trebuie să citiți despre ce altceva ierburile care intră în ea influențează. Sarcina noastră nu este de a răni, ci de a ne îmbunătăți.
Trucuri mici
Gol la inventarea de arta si rezultatul unor astfel de trucuri a devenit tot felul de retete, cum sa slabesti remedii folk. Acest lucru se poate face nu numai cu ajutorul ierburilor. Se pare că suntem înconjurați de produse care pot deveni ajutoare fidele pentru scăderea în greutate și noi și nu știm acest lucru. Ce alte remedii populare ajută la scăderea în greutate?
Pierde greutate pentru a ajuta mierea. Este, în general, util pentru digestie și nu numai. În 100 ml de apă caldă dizolvați o lingură de miere naturală. O astfel de băutură ar trebui să fie beată pe stomacul gol, apoi să se abțină să mănânce câteva ore. Apoi, este necesar să repetați procedura înainte de a merge la culcare. Și pentru o lună.
Salata din sfecla fiarta in dimineata va va ajuta sa slabiti si sa faceti fata problemei blocarii vaselor de sange. Se pare că în această legume utilă se constată o vitamină care contribuie la resorbția plăcilor de colesterol și la normalizarea metabolismului. În plus, sfecla conține un întreg complex de oligoelemente și ajută la constipație.
Remediile populare pentru burta cu pierdere în greutate în prim plan au aloe. Pe sfaturi, este necesar să se amestece în părți egale sucul de frunze de aloe și miere, pentru a insista timp de 3 ore. Acest amestec ar trebui să fie consumat pe o linguriță înainte de a mânca. Acest remediu pentru orice altceva, vindecă și un ulcer.
Dacă doriți să scăpați în greutate, mâncați mai multe cereale și supe, mai ales orz.
Un fruct care reduce greutatea este considerat ananas. Dacă mâncați o bucată de ananas înainte de o masă consistentă, aceasta va împiedica absorbția grăsimilor.
Iată câteva sfaturi simple. Desigur, toată lumea găsește o cale optimă pentru ei înșiși. Totuși, spre deosebire de comprimatele și suplimentele alimentare, aceste metode sunt utile pentru sănătate.