Pentru a obține rezultatul dorit de la încărcăturile sportive, este necesară structura corectă a țesutului muscular. Și depozitele de grăsimi la "ideal" nu au nimic de făcut. Desigur, prezența grăsimilor în cantitățile potrivite este binevenită, dar dacă este prea mult, ajutorul vine arzătorii grași pentru sportivi.
Încărcătoare de grăsimi în sport
Când decideți să vă ocupați serios de forma fizică, vă aflați în una din cele trei grupuri:
1 grup - cei care cred că, cu ajutorul "fierului", cardiovagrazele și dietele pot obține rezultate excelente, refuzând în același timp să primească stimulente suplimentare.
2 - cei care nu au suficientă putere de voință și caută modalități ușoare sub formă de suplimente alimentare pentru a-și ajusta greutatea fără încărcături permanente și grele.
3 - cei care le pasă de forma lor sportivă și decid să adauge la dieta de nutriție sportivă, arzătoare de grăsimi diferite și să continue să se antreneze din greu.
Ce sunt arzătoarele grase?
Arzătoarele grase nu sunt medicamente, ci aditivi la alimente. Principiul acțiunii lor este următorul: reducerea stratului de grăsime și corectarea figurii. Cele mai multe arzătoare de grăsimi sunt produse din ingrediente naturale (de exemplu, extracte de plante). Dar chiar și în acest caz, nu ar trebui să fie abuzate, ci folosite doar în cantitatea necesară (în mod ideal, după consultarea unui specialist).
Arzătorul de grăsimi pentru femei se concentrează mai mult pe combaterea obezității. În mod tradițional, ierarhia arzătoarelor este după cum urmează:
- pe locul L-carnitinei;
- pe cea de-a doua - cofeina;
- închide topul trei - sinefrină.
Toate arzatoarele de grasime pentru pierderea in greutate pot fi impartite in doua tipuri:
- Aditivi lipotropici , pe bază de L-carnitină , extracte de ceai verde, cofeină și alte substanțe care "utilizează" grăsimi în organism.
- Termogeni (preparate termogene). Acestea vizează îmbunătățirea proceselor metabolice și creșterea rezervelor de energie în organism.
Orice ați alege, nu uitați de dieta corectă și echilibrată.