Toată lumea alege calea de a pierde în greutate în sine: cineva din dietă, alții încep să alerge în jurul dimineața, alții cumpără cele mai scumpe bilete de sezon la sala de sport (pentru a fi sigur că mergem), iar unii doar aleg să piardă în greutate "luni". În orice caz, corpul este împovărat cu exces de greutate nu numai din exterior, suntem doar norocoși că nu vedem ce este înăuntru. Înghețat intestin cu zgură, ficat și ficat, ficat de alcool, vezică biliară, uscare fără bile, ce să spun despre abundența grăsimilor subcutanate. Din toate acestea, trebuie să curățăm cumva corpul și în această afacere bună îi vom ajuta pe kholosas.
structură
Siropul holosas este realizat din extract de șolduri și este îmbogățit cu vitamina C. Este adesea prescris pacienților cu afecțiuni ale ficatului și vezicii biliare și, de asemenea, pentru a îmbunătăți imunitatea. Cu toate acestea, în ciuda faptului că holozele sunt făcute din șold, acest lucru nu înseamnă că principalul avantaj al siropului este acidul ascorbic. Există multe varietăți de cățel și holoză este făcută din speciile coleretice.
Proprietăți utile
Luând în considerare astfel de proprietăți cum ar fi accelerarea metabolismului, excreția de toxine și toxine, precum și un efect laxativ ușor - holozele sunt din ce în ce mai folosite pentru scăderea în greutate. Siropul ia o lingura de o jumatate de ora inainte de masa, de trei ori pe zi. Cu toate acestea, pentru a maximiza efectul pierderii în greutate cu holozele, preparați diverse băuturi și decoctări pe baza sa. Apoi vom considera cea mai eficientă dintre ele și, mai presus de toate, pentru pierderea în greutate, combinația populară de fân și holos.
Compote de la holosasa
ingrediente:
- granulat de fân - 250 g;
- stafide albe - 300 g;
- holozas - 1 balon (aproximativ 300 g).
preparare
Stafide și Senu se toarnă separat un litru de apă clocotită, se așează ora, se decorează și se amestecă unul cu celălalt. Adăugați siropurile holosas, puneți-le în frigider. Puteți bea acest compot pentru pierderea în greutate cu holosas 100 ml pe stomacul gol dimineața, de două ori pe săptămână. Alegeți zilele în care puteți sta acasă, deoarece acest bulion are un efect de laxativ. După ce ați primit timp de patru ore, nu puteți mânca nimic. Compote bea exact zilele până când se termină, iar următorul curs de curățare, dacă este necesar, se poate face în șase luni.
Butaș de holoză, stafide negre și fân
ingrediente:
- 150 g stafide negre;
- 30 g de sen;
- 150 ml holosasa.
preparare
Stafele neagră se toarnă în 1,5 litri de apă clocotită și se fierbe timp de 5 minute, apoi se îndepărtează din căldură, se adaugă fânul și se continuă gătitul timp de încă 15 minute. Mai mult, este necesar să se răcească bulionul la 40-50⁰С și să se tensioneze. Adăugăm holosuri. Luăm un decoct cu o oră înainte de culcare, dar după ce l-am luat categoric, este interzis!
Contraindicații:
- diabet zaharat;
- pietre în vezica biliară;
- secreție crescută a vezicii biliare;
- intoleranță personală la medicament.
În decocțiile de mai sus, combinația de componente este foarte importantă. Fânul acționează ca un laxativ, îndepărtează pietrele și deșeurile din intestin, ceea ce înseamnă că zona pentru digerarea alimentelor va crește. Stafidele, datorită conținutului ridicat de fructoză, normalizează nivelul de insulină din sânge, iar holozele măresc imunitatea și restabilește
Cauza obezității în masă este, în multe privințe, o încălcare a metabolismului la om și deoarece holoza este capabilă să accelereze procesele metabolice și, în primul rând, lipoliza - împărțirea grăsimilor, apoi pierderea în greutate cu ajutorul holozelor este destul de realistă, dar numai în combinație cu o dietă echilibrată și efort fizic. În lume nu există nici un panaceu care să ne rezolve toate problemele într-un moment și, prin urmare, va trebui să luptăm pentru sănătate și un corp frumos, cu toate metodele posibile.