Indiferent cât de mult nutriționiști nu laudă nutriția și sportul adecvat, oamenii continuă să caute un tratament miracol pentru pierderea în greutate fără efort. În prezent, mulți studiază în mod activ întrebarea dacă este posibil să piardă în greutate din pâinea de pâine? Luați în considerare caracteristicile acestei băuturi și efectul acesteia asupra greutății.
Ce este util pentru quassul de pâine?
Paștele kvas afectează corpul uman cu multe fatete și bine. În special merită notate următoarele domenii:
- contribuie la îmbunătățirea sistemului cardiovascular;
- asistă în activitatea tractului gastro-intestinal;
- reglează metabolismul;
- întărește rezistența la viruși și bacterii;
- elimină disbioza;
- ajută la scăderea acidității și gastrită ;
- scade presiunea arterială;
- consolidează smalțul dinților;
- reduce oboseala și tonurile;
- îmbogățește corpul cu substanțe utile.
Privind această listă, puteți fi sigur că kvass este, probabil, cea mai folositoare din toate băuturile care există în zilele noastre.
Kvas pentru pierderea în greutate
Datorită capacității quass-ului de a îmbunătăți procesele metabolice și de a îndepărta zgurii din organism, acesta poate fi într-adevăr utilizat ca un mijloc suplimentar de reducere a greutății. Altele - pentru că fără a se ajusta dieta pentru a reduce greutatea este imposibilă, acesta este principiul principal și fundamental. În aceste scopuri, este suficient să beți o jumătate de pahar de quass de câteva ori pe zi înainte de mese, ceea ce va accelera realizarea rezultatelor.
Conținutul caloric al piei de paine
La 100 g de kvass sunt doar 27 de calorii, deci această băutură poate fi considerată destul de ușoară. Acesta conține 5,2 g de carbohidrați și 0,2 g de proteine pe 100 de grame și nu există nici o grăsime. Acest lucru se datorează compoziției pâinii kvass - se obține prin fermentarea pâinii în apă cu adăugarea de ingrediente suplimentare care își pot schimba gustul și proprietățile.