Adesea justificăm acțiunile noastre cu sentimente neașteptate copleșite și, uneori, dăm vina pe toate emoțiile, folosind aceste concepte ca sinonime. Deci, poate adevărul, nu există nici o diferență între sentimente și emoții? La o examinare mai detaliată, se pare că nu există aici sinonime. Conceptele, desigur, sunt similare, dar odată ce le înțelegeți definițiile, nu va fi posibil să le confundați mai târziu.
Cum diferă sentimentele de emoții?
Corpul nostru reacționează la o schimbare a condițiilor externe: pulsul devine mai rapid, elevii se dilată, respirația încetinește, frigul curge de-a lungul corpului. Iar impulsul inițial la aceste schimbări este dat de emoții, care sunt o reacție la orice situație. Emoțiile sunt necesare pentru a păstra funcțiile vitale și pentru a avea o legătură directă cu satisfacerea nevoilor noastre sau cu lipsa acestora. De exemplu, dacă corpul are nevoie de odihnă, se formează o emoție în creier, datorită căreia o persoană se simte obosită. Dacă această nevoie este satisfăcută, atunci emoția se va schimba, dacă nu, va crește. Adică, aceste reacții sunt situaționale, iar cele asociate nevoilor biologice sunt congenitale.
Deci, atunci sentimentele diferă de emoții? Faptul că ele nu sunt înnăscute, spre deosebire de reacțiile primare, sentimentele se bazează nu pe o situație momentană, ci pe experiența dobândită. Ele sunt numite și emoții secundare, mai mari, deoarece impulsul primar la formare a fost dat de reacțiile primare. Diferența sentimentelor față de emoții este și asociativitatea, implicitatea și complexitatea explicațiilor. De exemplu, explicăm furia sau surpriza într-o stare, dar dacă încercăm să înțelegem ce provoacă iubirea pentru o persoană, este puțin probabil să funcționeze. Cel mai probabil, toate se vor termina cu argumente lungi, ceea ce nu va da o înțelegere a cauzelor acestor sentimente. De asemenea, diferența dintre sentimentele și emoțiile umane este caracterul lung al naturii primului și momentului celui din urmă. Cei mai apropiați oameni pot provoca iritări, resentimente, tristețe, dar cu rezolvarea unei situații neplăcute trece, dar dragostea rămâne, iar astfel de reacții momentan nu pot zdrobi acest sentiment.
Este posibil să observați diferența de sentimente de emoții prin manifestarea lor externă. Emoțiile sunt exprimate prin expresiile noastre faciale, modul de vorbire, tonul vocii, gesturile, viteza de conversație.
Cum altfel sentimentele diferă de emoții? Printre momentele secundare, se poate observa puterea manifestării. Reacțiile instant pot fi foarte clare și vii, sentimentele, datorită duratei lor mai lungi, sunt mai calme.