Printre numeroasele listate de fobii - teama de germeni este una dintre cele mai comune și complicate vieți ca fiind foarte prost, care suferă de orice contact cu obiecte și lucruri și oameni apropiați care sunt forțați să observe și să experimenteze ciudățenia persoanei lor natale.
Ce este misofobia?
Toată lumea se teme de ceva, dar nu întotdeauna temerile se manifestă luminos. Persoanele care trăiesc cu gânduri obsesive anxioase recuperează orice infecție, adesea nici măcar nu știu ce se cheamă frica de microbi și ce se poate evita din această frică. Misofobia (din vechiul mýσος grecesc) - fobia germenilor, teama de contaminare și contaminare din contactul cu obiectele înconjurătoare și strângerea de manevre cu oameni. Frica de microbii infecțioși are alte nume:
- Bacteriophobia;
- Germanofobia;
- batsillofobiya.
Boala - teama de germeni
Misofobia - teama de microbi și de murdărie nu este în sens strict o boală, ci se referă la tulburări neurologice anxioase. Americanul militar american William Hammond, care sa dedicat studiului neurologiei, observând pacientul său cu un sindrom de obsesie, a observat că întotdeauna a mers să-și spele mâinile de îndată ce a atins ceva. Hammond a dat numele acestei obsesii - misofobia.
Proeminentul psihanalist american G. Sullivan, bazându-se mai târziu pe observațiile sale asupra pacienților în timpul terapiei, a remarcat că frica de microbi nu este adesea realizată de către persoană, dar există doar un singur gând care ar trebui spălat mâinile. De ce există teama de germeni și murdărie - motivele:
- mama anxioasă, care suferă de manifestări de misofobie (copilului i se dă stilul de comportament al părintelui);
- o boală infecțioasă gravă, suportată în copilărie cu o amenințare la adresa vieții;
- puternica impresibilitate;
- tip personalitate hipocondrială;
- o creștere a numărului de boli letale (SIDA, tuberculoză, hepatită B și C).
Misofobia - simptome
Frica de germeni este o fobie, cu o simptomatologie clar manifestată, care este dificil să nu se observe și pentru oamenii din jur, mizofobii arată foarte ciudat și provoacă neplăcere. Afecțiuni externe sau comportamentale ale unei persoane care suferă de misofobie:
- refuză să-și scuture mâinile;
- utilizează adesea numai vase de unică folosință;
- este foarte iritat atunci când atinge lucrurile sale personale;
- nu călătorește cu mijloacele de transport în comun;
- cu frică și dispreț este legată de animalele de companie;
- vede surse de contagiune în obiectele din jur, frică să le atingă;
- Spălați mâinile de până la o sută de ori pe zi cu săpun;
- în cazuri grave, când se spală, se rupe pielea de pe mâini și corp până la sânge;
- Pregătindu-se pentru ieșirea pe stradă, îmbrăcat cu grijă, astfel încât corpul să fie cât mai aproape, purtând măști medicale;
- rareori îi lasă în casa lui atât pe cei dragi cât și pe străini din cauza fricii de infecție;
- autoizolarea și distrugerea contactelor cu societatea.
Semne fiziologice de mizofobie, cu teamă activată:
- lipsa aerului, presiunea pieptului;
- creșterea frecvenței cardiace;
- ragait;
- piele palida;
- tremor.
Misofobia - cum să scapi?
Frica de microbii mortale poate fi corectată numai dacă o persoană își dă seama cât de dureroasă și dificilă este pentru el să manifeste fobii. Ar trebui să existe dorința de a face ceva și de a începe o viață deplină. Misofobia - cum să tratăm tulburarea care a cauzat izolarea socială a unei persoane? Conștientizarea problemei este primul pas care duce la următoarea conștientizare: nevoia de ajutor specializat.
Misofobia - tratamentul de către un medic
O persoană cu manifestări severe ale unei afecțiuni nevrotice are nevoie de o corecție medicală. Misofobia - tratamentul bolii este nespecific și nu există medicamente speciale. Un psihiatru sau psihoneurolog este condus de simptomele și starea persoanei suferinde. De multe ori, mizofobii se află într-o stare depresivă și neliniștiți, așteptând să reducă disconfortul pacientului pe care medicul îl prescrie:
- antidepresive (Prozac, Zoloft, Paxil);
- tranchilizante (fenazepam, lorazepam);
- Neuroleptice (aminazină, haloperidol).
Tratamentul mezofobiei cu hipnoza
Subconștientul persoanei păstrează toate evenimentele traumatice, experiența negativă și sarcina hipnoterapeutului de a corecta experiența trecutului, de a înlocui formele de gândire cu cele pozitive. Efectul hipnoterapiei este stabil, dar durează un timp, iar de la pacient este doar încredere într-un specialist care contează. Uneori, în plus față de sesiunea de hipnoză tradițională, terapeutul folosește hipnoza audio. Misofobia în formă ușoară este corectată pentru mai multe sesiuni. Efectele hipnoterapiei:
- o persoană începe să evalueze în mod realist o amenințare la adresa sănătății, mai degrabă decât una abstractă;
- vine o înțelegere că microorganismele sunt la fel de mult ca parte a acestei lumi;
- există o restaurare a contactelor cu alte persoane și o comunicare comună adecvată;
- anxietatea de zi cu zi dispare.
Cum sa scapi de misopia?
Frica de murdărie și de microbi este o fobie care poate fi corectată independent, dacă manifestările nu sunt puternic pronunțate. Forma ușoară de mezofobie este eliminată cu succes prin intermediul formării autogene și a tehnicilor meditative. Exercițiile de respirație și meditațiile vizează restabilirea echilibrului și ameliorarea anxietății. Metoda intențiilor paradoxale poate fi, de asemenea, aplicată independent, nu pentru a fugi de frică, ci pentru a se întâlni la jumătatea drumului, începând cu pași mici, urmărind senzațiile și stabilind sentimente plăcute:
- Pat o pisica sau o pisica in curte;
- agită mâna unui prieten când se întâlnește;
- începeți să faceți o duș nu mai mult de două ori pe zi: dimineața și seara