Violența nu ne face întotdeauna rău fizic, iar răul corporal nu este întotdeauna cel mai rău fel de violență. Violența psihologică conduce la traume psihologice, iar ea, la subminarea încrederea în sine. Drept urmare, societatea primește o legătură inferioară și tu (care este o legătură) este lipsită de o viață socială deplină.
Consecința abuzului psihologic poate fi depresia , stresul, frica, tulburarea de stres post-traumatic și, poate, violența fizică (de obicei, una generează alta). În orice caz, amintiți-vă: persoanele care sunt victime psihologice, aproape 100% din cazuri înșiși au suferit o dată de loviturile emoționale ale altora. Acestea pot fi nemulțumiri ale copiilor netratați, complexe adolescente care sunt atent păstrate și apoi duc la răzbunare, violență, batjocură și chiar catastrofe. În biografia fiecărui dictator (dacă arăți bine), puteți găsi momentul în care o persoană absolut normală a adus cea mai profundă insultă, promițându-se, să devină "puternică și puternică" pentru a se răzbuna pe cei care l-au insultat.
Tipuri de abuz psihologic
Violența emoțională se manifestă întotdeauna în moduri diferite, individual. Dar dacă colectăm toate cazurile împreună și tragem concluzii, obținem următoarea clasificare a tipurilor de violență psihologică:
- umilire - condamna, critica, ridiculiza, tachina;
- dominația - tratați victima ca pe un copil, amintiți-vă că un astfel de comportament este inacceptabil, controlați cheltuielile, prea adesea amintindu-vă de lipsuri;
- a înaintat cereri - victima nu este tratată pe nume și, folosind porecle, violatorul îi învinuiește pe victima pentru eșecurile și eșecurile sale;
- ignorarea - folosirea boicotului ca pedeapsă;
- codependența - victima devine o "vestă".
Cea mai teribilă formă de violență psihologică și emoțională este glazura. Acest termen înseamnă că în capul victimei există semne de îndoială despre propria sa sănătate. Când un violator este ofensat, iar tu ești ofensat, el spune că ești prea sensibil. Dacă o persoană repetă același lucru o singură dată, el îndoielă într-adevăr de adecvarea percepției sale. Principalele semne ale vitrajului:
- te întrebi dacă nu ești prea sensibil;
- vă este frică să faceți chiar și cea mai simplă alegere;
- vă cereți mereu scuze;
- vă revizuiți opinia.
De cele mai multe ori, semnele de violență psihologică sunt vizibile în cuplurile căsătorite, subordonate sefilor relației, printre prieteni (vesta prietenă) și, de asemenea, la scară largă - "putere și oameni".
Cel mai greu lucru este de a face față violenței psihologice la domiciliu, atunci când vine vorba de o persoană dragi pentru tine. Ultimul lucru pe care trebuie să-l folosiți este agresiunea , iar opțiunea cea mai favorabilă este să nu vă concentrați asupra modului în care cineva vă strică viața, ci cum vreți (personal) să vă îmbunătățiți relațiile.