În ajunul sezonului de plajă, toți vrem să obținem cifra perfectă. Și mai des, suntem preocupați de burta care a fost mâncată în timpul lunilor de iarnă. Pentru a scăpa de ea este posibil și cu ajutorul exercițiilor fizice și cu ajutorul dietelor, dar pentru a face procesul mai repede, puteți folosi o învelitoare pentru a scăpa burta.
Și dacă nu puteți vizita salonul de înfrumusețare, puteți face această procedură acasă. Tot ce aveți nevoie este un film alimentar, o compoziție de minuni, haine sau o pătură și 30-60 de minute de timp liber. Dar merită să ne amintim că, cu o plinătate puternică pentru a înlătura stomacul cu ajutorul unor ambalaje nu este posibilă, și efort fizic și o alimentație corectă. Dar, dacă mai rămâne puțin înainte de stomacul plat, ambalajul se va descurca ușor cu acest lucru.
Cum de a face împachetări pentru abdomen?
Wrap pentru slăbirea burta se poate face în casă, principalul lucru este de a decide cu privire la amestec. Opțiunile lor sunt minunate, deci alegerea gamei dvs. nu va fi o problemă. O folie abdominală va fi mai eficientă dacă amestecul conține alge, miere, sare de mare sau piper roșu. Dar trebuie să fii atent, pielea este diferită și mai întâi trebuie să verifici reacția cutanată pe o mică parte din ea. Dacă după ce ați verificat reacția nedorită nu a fost urmărită, atunci puteți face wrap-ul. În timpul procedurii, asigurați-vă că acordați atenție sentimentelor dvs. - simțiți că căldura este normală, că arde - nu. Dacă pielea începe să ardă, compoziția trebuie spălată imediat și nu trebuie repetată timp de cel puțin 3-4 zile.
Înainte de înfășurare, trebuie să curățați și să masați pielea cu o scrumieră astfel încât substanțele din amestecul de împachetare să poată pătrunde mai ușor în straturile mai profunde ale pielii. Amestecul preparat (bine amestecat, omogen) este aplicat pe stomac și învelit cu un film, iar partea de sus este înfășurată cu o eșarfă caldă (batistă). După 30-60 de minute, îndepărtați eșarfa și filmul, clătiți stomacul cu apă caldă și aplicați cremă hidratantă sau anti-celulită.
Un wrap pentru a obține un stomac plat nu va fi de ajuns, aveți nevoie de un curs constând în 10-12 proceduri cu un interval de 2 zile. Dar această procedură nu poate fi făcută de toată lumea: bolile ginecologice, hipertensiunea, varicele și bolile de piele pot deveni un obstacol în calea unei astfel de proceduri. Deci, dacă există probleme cu sănătatea, este mai bine să consultați un medic despre împachetări.
Retete pentru ambalaje abdominale
- Se va cere lut alb, apă, cafea măcinată (puteți lua cafeaua sau cafeină în fiole - 2pcs.) Și ulei esențial de citrice. Se amestecă lutul alb cu apă până la starea de smântână groasă, se adaugă cafea, se diluează într-o cantitate mică de lapte (dacă luăm cofeina, laptele nu este necesar) și câteva picături de ulei esențial. Masa se amesteca bine si se aplica pe stomac. Am înfășurat în jurul taliei un film și o eșarfă caldă. După 30-40 compoziția este spălată cu apă caldă și se aplică o cremă hrănitoare.
- Se va lua miere naturală și 2 ml de papaverină și cofeină. Toate componentele sunt amestecate și aplicate pe piele. Am înfășurat talia cu film și lucruri calde. Lăsați echipa timp de 3 ore. În acest moment este de dorit să se miște activ - să facă treburile casnice, sportul, dansul.
- Acest ambalaj necesită 2 linguri. linguri de scorțișoară și la fel de mult boia de ardei, 2-3 picături de ulei esențial de citrice și 100 ml de ulei vegetal. Toate ingredientele sunt amestecate și aplicate pe piele. Întoarceți filmul și o eșarfă caldă timp de 20 de minute, după o mulțime de spalare cu apă caldă și lubrifiați pielea cu o cremă hrănitoare.
- Acesta va avea nevoie de lut albastru, apă și citrice. Răspândim lutul în consistența cremă groasă, adăugăm câteva picături de ulei esențial și aplicăm un strat gros de amestec pe piele. Suntem înveliți în polietilenă și o pătură caldă și așteptați 20-30 de minute. După ce lutul se spală cu apă caldă și hidratează pielea cu lapte sau smântână.