Procesul de naștere a unui copil nu este doar o durere fizică și un test psihologic pentru o femeie, ci și un fel de stres pentru întregul organism. Schimbările mari după naștere suferă de vagin. Acest organism are o contribuție directă la nașterea copilului dumneavoastră, astfel încât acesta poate fi traumatizat. Adesea, în vagin, se formează microcrădare, se produce stretch de țesuturi, tonusul muscular scade.
Modificările vaginale după naștere
Pentru a înțelege cum arată vaginul după naștere, imaginați-vă cum a trecut copilul dumneavoastră. În timp ce unii copii sunt născuți cântărind până la 5 kg. Gândește-te cât de greu e sarcina pe acest organ. În plus, procesul de naștere al unui copil poate trece prin complicații. De exemplu, dacă vaginul este rupt în timpul livrării, perioada de recuperare va dura mult mai mult. În decurs de câteva luni, veți simți chiar și un anumit disconfort pe care-l oferă cusăturile de vindecare.
Unele femei se plâng de uscăciune în vagin după naștere. Aceasta se datorează scăderii nivelului de hormon estrogen al organismului. Nu este nimic groaznic aici, ci pentru a menține calitatea vieții sexuale în această perioadă, se recomandă utilizarea unor lubrifianți suplimentari.
Nu vă faceți griji cu privire la descărcarea vaginală pe care ați întâlnit-o după naștere. Astfel de evacuări se numesc lochia. Lochia se observă de obicei în primele 40 de zile după naștere, apoi dispare. De regulă, este sânge, care devine treptat mai ușor și se transformă în descărcare normală.
Pe de altă parte, dacă sunteți îngrijorat de mâncărime în vagin sau simțiți un miros neplăcut de la perineu după naștere, atunci raportați problema medicului dumneavoastră. Astfel de simptome pot vorbi despre procesele de inflamație în uter.
Din fericire, vaginul este un organ muscular, astfel încât în cele din urmă își recapătă forma și dimensiunea anterioară. Desigur, este puțin probabil să obțineți rezultatul de 100%, dar prea supărat, și chiar mai mult, nu vă puneți în panică.
Restaurarea vaginului
Până în prezent, există mai multe modalități de restaurare a vaginului după naștere. Nu căutați imediat ajutorul unui chirurg, deoarece unele măsuri pot fi luate independent.
Cele mai eficiente exerciții pentru restaurarea vaginului după naștere sunt gimnastica Kegel. Exercițiile simple vă vor ajuta să restabiliți tonul uterului, făcând mușchii interne ai vaginului elastici și puternici după naștere. Gimnastica este un set de exerciții pe care le puteți face oricând: să faceți treburi de uz casnic, să mergeți cu un copil, să urmăriți filmul preferat sau chiar la locul de muncă. De exemplu, pentru a reduce vaginul după naștere, este necesar să tensionați mușchii organelor pelvine, încercând să-i păstrați în această poziție mult timp.
Trebuie remarcat faptul că, prin antrenamentul mușchilor pelvieni înainte și în timpul sarcinii, este posibil să se evite astfel de consecințe cum ar fi coborârea pereților și pierderea vaginului după naștere.
Pentru a rezolva problema unui vagin mare după naștere, se folosește și material plastic. Dar, de regulă, aceasta este o măsură extremă, necesară atunci când alte metode s-au dovedit a fi ineficiente. În mod obișnuit, mușchii vaginului revin la normal în câteva luni după naștere, prin urmare nu este necesară intervenția chirurgicală.
Amintiți-vă că pregătirea pentru naștere este un proces foarte important, care include nu numai îmbunătățirea sănătății, ci și instruirea corpului dumneavoastră, în special a vaginului. Realizând toate recomandările medicului, precum și practicând gimnastica specială, puteți facilita foarte mult nașterea nu numai pentru dumneavoastră, ci și pentru copilul dumneavoastră.