În cursul sarcinii, organismul fiecărei femei suferă mari schimbări. Desigur, după naștere urmează un proces lung de recuperare, în timpul căruia toate organele și funcțiile ar trebui să revină la starea lor normală. Imediat după naștere începe contracția uterului, care este însoțită de dureri ascuțite. În unele cazuri, aceste senzații dureroase sunt destul de puternice. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece acest organ a suferit cel mai mult în timpul sarcinii.
Dimensiunile uterului după naștere
Este ușor să vă imaginați cum arată uterul imediat după naștere, dacă considerăm că există un copil în el cântărind aproximativ 3-4 kg. Uterul după naștere cântărește aproximativ 1 kg, iar intrarea interioară este extinsă la 10-12 cm. În lungime, organul ajunge la 20 cm, peste 10-15 cm.
Într-o săptămână, greutatea uterului scade până la 300 g, iar până la sfârșitul perioadei de recuperare până la 70 g. Trebuie remarcat că creșterea uterului după naștere nu trece fără urmă - organul nu va mai fi același ca înainte de sarcină. În plus, zoe uterin la o femeie care dă naștere rămâne în formă de formă, în timp ce înainte de sarcină și naștere, a fost rotundă în formă.
Suprafața interioară a uterului, imediat după naștere, reprezintă o rană mare de sângerare. În mod special afectat este locul unde placenta a fost atașată la peretele uterului. Este foarte important atunci când se naște, astfel încât placenta să dispară singură, și nu cu ajutorul unui medic-obstetrician - uneori durează până la 50 de minute. Dacă nașterea a fost efectuată corect și placenta sa separat, procesul de reabilitare ulterior va fi mult mai rapid și mai bun.
După eliberarea din timpul sarcinii, uterul nu este doar mărit - din organism, timp de câteva săptămâni va ieși o varietate de descărcare de gestiune după naștere . În primele zile, acestea vor fi rămășițele membranei (lochia) împreună cu cheagurile de sânge, apoi secrețiile vor avea un caracter zaharic și după 10 zile vor deveni albe de culoare gălbuie. Aproximativ 6 săptămâni de eliberare vor reveni la normal.
Restaurarea uterului după naștere
Perioada de reabilitare, în care uterul revine la starea normală, durează între 6 și 8 săptămâni. Adesea, contracția uterului este însoțită de senzații dureroase în timpul alăptării. Acest lucru se datorează faptului că, la momentul alimentării, se produc hormoni (oxitocină și prolactină) care declanșează procesul de contracție a uterului. Trebuie remarcat faptul că contracția uterului după a doua naștere este mai intensă, iar durerea devine mai puternică. De regulă, sentimentele dureroase sunt tolerabile, dar în unele cazuri medicul prescrie medicamente pentru durere.
Cum de a accelera procesul de contracție a uterului?
- Pentru a reduce rapid uterul după naștere, de regulă, bebelușul este imediat pus pe piept. Trebuie remarcat faptul că hrănirea nu ar trebui să fie simbolică timp de 2-3 minute, dar cât mai completă posibil. Specialiștii spun că un copil sănătos suge pieptul său timp de aproximativ 2 ore.
- Dacă nașterea a avut succes, o femeie se poate ridica în câteva ore.
Chiar și mișcarea lentă activează toate procesele din corp, inclusiv contracția uterului. În plus, există o gimnastică postpartum specială, care contribuie, de asemenea, la restaurarea corpului. - Pentru a restabili uterul cât mai curând posibil după naștere , se recomandă să stați pe stomac timp de cel puțin 15-20 minute. Dacă o femeie poate dormi pe stomac, atunci procesul de contracție a uterului se va accelera foarte mult.
- O atenție deosebită trebuie acordată hrănirii. În primele 3 zile se recomandă excluderea cărnii grase și alimentelor lactate, preferând produsele vegetale. Nu limitați utilizarea apei.