Pot avea portocale pentru femeile însărcinate?

Portocalul a fost importat în Europa din China. Arborele a devenit perfect rădăcină, iar acum se află pe toată coasta mediteraneană, în America Centrală. Fructele au devenit mai frecvente, datorită proprietăților sale medicinale, capacitatea de a spori apărările organismului. Luați în considerare mai detaliat și aflați: pot mânca portocale însărcinate, în câte și când acest lucru nu trebuie făcut.

Ce este util pentru un portocaliu?

După cum știți, acest fruct este bogat în vitamina C. Acest compus nu numai că întărește apărarea organismului, dar are, de asemenea, un rol activ în asimilarea unui alt oligoelement, fier. Fructele sunt bogate în microelemente, cum ar fi calciu, magneziu, potasiu. Terpenii, prezenți în compoziție, au o proprietate antibacteriană pronunțată, perfect față de viruși.

În plus, pectinele promovează digestia, mărind funcția motorie a tractului gastrointestinal, reducând astfel procesele de fermentație și putrefacție.

Având în vedere proprietățile descrise mai sus, o portocală poate fi utilizată ca un instrument suplimentar în tratamentul complex al bolilor respiratorii.

Sunt permise portocalele în timpul gestației?

1. În prima jumătate a sarcinii, acest fruct poate fi consumat. Conținutul de acid folic din acesta va aduce beneficii numai fătului. Acesta este motivul pentru care, atunci când răspunde la întrebarea dacă portocalele pot fi însărcinate în primele etape, medicii răspund pozitiv. Cu toate acestea, aceasta atrage atenția mamei viitoare asupra cantității care poate fi consumată: nu mai mult de 1-2 fructe de mărime medie, de 2-3 ori pe săptămână. În mod specific, câte porumbei puteți mânca gravidă, nu este mai mare de 150-200 grame pe zi. Dacă fructele cu fructe au un diametru mai mare de 7 cm, unul este suficient.
2. Dar începând cu săptămâna 22 de gestație, medicii sunt sfătuiți să elimine complet fructele din dieta viitoarei mame. Lucrul este că din acest moment sistemul imunitar al fătului începe să funcționeze, care participă direct la dezvoltarea reacțiilor alergice. Ca rezultat, probabilitatea de a dezvolta o alergie la un copil viitor este mare.
3. În mod separat, este necesar să se spună termenii lungi. Când răspundeți la o întrebare adresată de o femeie dacă portocalele pot fi însărcinate în al treilea trimestru, medicii indică faptul că fructele nu ar trebui utilizate. Acest fapt este asociat cu un conținut ridicat de acid ascorbic în acesta, care mărește tonifierea miometrului uterin. Această condiție este plină de dezvoltarea muncii prematură.