Nutriția completă a mamei care alăptează este garanția sănătății și a sănătății copilului ei, deoarece în această perioadă organismul este metabolizat intens, mama are nevoie de produse utile care nu vor provoca reacții negative copilului, ci vor beneficia numai de el. Una dintre problemele care îngrijorează multe femei în această perioadă este ce fel de gem poate o mamă care alăptează.
Este posibilă alăptarea?
Jam cu lactație poate fi uneori pentru mama unui copil alergic aproape singura cale de a dilua dieta cu ceva dulce și gustos. Cu toate acestea, cu el trebuie să fii atent. De exemplu, mama care alăptează pe mămici poate fi permisă fără restricții. Dacă copilul reacționează bine la el, atunci puteți trece la gem de coacăz sau un amestec de mere cu alte fructe. Gemul mai exotic cu alăptarea ar trebui să fie consumat foarte atent, chiar dacă copilul nu a avut probleme în trecut. Cherry, caise, căpșuni - toate aceste tipuri de gemuri pot provoca o alergie.
Zmeură de zmeură cu alăptarea
Zmeiul de zmeură este cu siguranță util, deoarece conține multe vitamine și oligoelemente, mai ales că este recomandat pentru răceli. Cu toate acestea, dulceața de zmeură în timpul alăptării prezintă un anumit risc în ceea ce privește alergia la copil. Dacă copilul este predispus la erupții cutanate sau este încă prea mic, atunci este mai bine să nu folosiți gem de zmeură pentru mama care alăptează.
Dacă nu există probleme, atunci puteți să o introduceți puțin în dietă, începând cu o linguriță și monitorizând cu atenție reacția copilului. Acest lucru va permite mamei mele să fie siguri că gemul de zmeură o poartă și copilul beneficiază numai.
Întrebarea este dacă gemul mamei care alăptează este stabilit în fiecare caz în parte. Și, în plus, ar trebui să fie amintit despre calitatea de gem, ar trebui să fie fie bine gătit acasă, sau achiziționate, dar fără coloranți și conservanți, numai zahăr și fructe de padure. În acest caz, vă va aduce plăcere, este posibil ca mama care alaptează să folosească un astfel de gem fără teamă.