După părul nașterii, se cade puternic - ce să facă?

Nașterea unui copil afectează întotdeauna starea fiziologică și psihoemoțională a unei noi mumii. Pe de o parte, acestea sunt momente pozitive - bucurie, mândrie, capacitatea de a vă aduce figura în forma care a fost înainte de sarcină și, pe de altă parte, este o oboseală puternică, depresia postpartum și o dietă dură. Nu sună ciudat, dar femeile care au suferit recent naștere, împreună cu modificările hormonale pe care străinii nu le cunosc, se confruntă cu probleme destul de tangibile: părul se maturizează și își pierde puterea, problemele dentare apar, crăpăturile etc. Dacă observați că după naștere părul cădea puternic, atunci trebuie să faceți tot ceea ce vizează îmbunătățirea climatului emoțional din familie, ajustarea meniului și întărirea foliculilor de păr.

De ce cad părul în perioada postnatală?

Principala problemă a faptului că o femeie descoperă noi fire de păr pe pieptene sau perne după un vis este o ajustare hormonală care apare după nașterea unui copil. Răspunsul la întrebare, cât timp cade după nașterea părului tânăr de mumie, depinde direct de acest fenomen, dar în medie durează 60-90 de zile. Cu toate acestea, nu este necesar să vă panicați dacă această problemă nu vă va lăsa în continuare, deoarece unii oameni au o restaurare de 6 luni a fundalului hormonal. Revizuiți-vă dieta, mai multă odihnă și excludeți tulburările psihoemoționale.

În plus, în cazul în care trichologii sunt întrebați de ce părul cad după naștere și ce să facă cu acesta, răspunsul va depinde întotdeauna de stilul de viață al tinerei mame. Principalii factori pe care medicii le acordă atenție sunt:

1. Stresul. Mulți doctori se referă la păr la un indicator de viață, care este foarte sensibil la tot felul de tulburări emoționale. Desigur, în 90% din cazuri, depresia postpartum afectează toate femeile într-un fel sau altul, dar acum nu este vorba de ea, ci de climatul psihologic creat în familie. Oboseala puternica, lipsa dorintei si a timpului pentru a acorda atentie sotului ei, adesea lipsa de bani - toate acestea vor duce la faptul ca, dupa nastere, parul cade sever, pentru ca o femeie experimenteaza nu numai perestroika la nivel hormonal, ci incearca sa reziste stresului emotional. În acest caz, medicii vă recomandă să vă relaxați mai mult și, dacă este posibil, să vă distrați de ceva frumos: să ascultați muzica preferată, să citiți cărți, să urmăriți comedii, să mergeți la un centru de fitness etc.
2. Putere. În majoritatea cazurilor, femeile care au devenit recent mame nu sunt mulțumite de cifra lor și în măsura în care mulți decid să meargă pe o dietă. Cu toate acestea, este mai bine să refuzați această idee, pentru că nu uitați de restricțiile postnatale în nutriție în această perioadă și, din păcate, de multe. În plus, laptele matern din corpul unei femei are o "ieșire" de vitamine și macro-elemente. Dacă, după nașterea unei tinere mame, părul se prăbușește foarte rău, atunci acesta este un semnal că trebuie să-ți reconsideri dieta.

Prevenirea caderii parului după nașterea copilului

Există două metode principale de combatere a acestei boli, care s-au dovedit a fi bine:

1. Utilizarea complexului de vitamine. Oamenii de știință au demonstrat că, odată cu căderea părului, este mai bine să beți vitamine, cum ar fi cele care conțin biotină (vitamina H sau B7). Intareste bulbii si promoveaza cresterea parului. Biotinul nu se găsește în toate complexele, așa că medicii recomandă să se ia "Elevit Pronatal", "AlphaVit", "Materna" etc.
2. Masti pentru par. Toată lumea știe că cele mai sigure mijloace de combatere a faptului că după nașterea părului cad, există ulei de brusture, care vă permite să faceți măști de natură de întărire. Pentru aceasta, luați 2 linguri. linguri de drojdie și lapte cald, 1 linguriță de miere. Toate produsele trebuie amestecate și puse într-un loc cald timp de 20-25 minute. Apoi adaugati 1 lingura. lingură de brusture și ulei de ricin. Puneți produsul pe păr, împachetați capul în celofan și stați la oră. Apoi spălați masca cu apă și șampon.

Deci, răspunsul la întrebarea ce trebuie să facă dacă părul după naștere scapă de aglomerări este evident: somnul, nu nervos, mănâncă bine și experimentează doar emoții pozitive. Toate acestea, împreună cu măști de păr speciale, îi vor permite tânărului mamă să-și arate părul luxos și să arate frumos.