Se pare că totul sa terminat - o lungă perioadă de nouă luni, epuizarea nașterii și șederea în spital. Și acum puteți să vă dizolvați complet în infinitatea plină de fericire fără margini și bucurie de maternitate cu micuța voastră mică, lipsită de apărare. Da, nu a fost acolo ... Uneori se întâmplă că printre problemele plăcute pentru nou-născut, împreună cu "mici" probleme intime "obligatorii", există un alt necaz, umilând viața plină de culori noi - incontinență urinară după naștere.
Principalul lucru în această situație nu este să vă atârnați nasul și să înțelegeți că totul este fixabil. În nici un caz nu ar trebui să lași lucrurile să meargă singure, să fie jenate și să tacă despre problema ta delicată. Aici trebuie să acționăm! Dacă acest lucru devine mai ușor: nu sunteți singuri, peste 200 de milioane de femei din lume suferă de incontinență.
Ce este incontinența urinară?
Incontinența este o afecțiune patologică caracterizată prin descărcarea involuntară a urinei. Volumul de excreții și frecvența acestora pot fi diferite: de la câteva picături cu una până la două zile înainte de scurgerea constantă.
Există diferite tipuri de această patologie, dar incontinența după naștere este adesea stresantă, cu alte cuvinte, incontinența urinară cu stres, adică apariția urinei apare dacă presiunea din vezică crește peste presiunea din uretra (uretra).
Cauza principală a bolii este slăbiciunea mușchiului care blochează ieșirea din vezică (sfincter). În mod normal, se deschide numai atunci când vizitați toaleta, alteori se află într-o stare bine comprimată.
Stresul incontinenței urinare se manifestă în realizarea celor mai frecvente acțiuni și mișcări care necesită tensiune musculară. Orice tensiune în mușchii abdominali poate declanșa scurgeri involuntare.
Deci, există trei grade de incontinență urinară:
- ușoară - simptomele incontinenței urinare sunt minime, cu efort fizic semnificativ;
- - evacuare involuntară a urinei în timpul tusei, strănutului, râsului, mersului rapid);
- urinare severă - involuntară, cu o schimbare în poziția corpului sau chiar într-o stare de somn).
Cauzele incontinenței urinare după naștere
Principala cauză a incontinenței urinare la mamele tinere este întinderea puternică, pierderea elasticității, slăbirea și chiar căderea mușchilor pelvisului în timpul sarcinii și nașterii. Exacerbarea situației apare la nașterea complexă și prelungită, mai ales dacă fătul este mare, care, trecând prin canalul de naștere, comprimă puternic țesuturile moi. Ca urmare a modificării unghiului dintre vezică și uretra, funcționarea normală a tractului urinar este întreruptă.
Leziunile pe care femeia care a suferit nasterea in timpul nasterii - golurile si inciziile existente, cresc probabilitatea unei probleme de aceasta natura. În grupul de risc există și femei de împerechere.
Adesea, incontinența urinară după naștere poate fi, de asemenea, însoțită de febră, durere în timpul urinării, descărcarea urinei sau urinei turbidite cu un miros foarte neplăcut. Toate acestea sunt dovezi ale unei infecții ale tractului urinar și necesită asistență medicală imediată.
Tratamentul incontinenței urinare după naștere
Tratamentul conservator
În cazul incontinenței urinare, se recomandă femeilor să efectueze exerciții pentru mușchii perineului. Acestea sunt baza tratamentului conservator. Această metodă tradițională de tratament nu este invazivă și nu garantează 100% vindecare, îmbunătățirea rapidă a stării și stabilitatea efectului pozitiv.
Se crede că exercițiile fizice efectuate corect cu incontinență după 8 săptămâni pot îmbunătăți starea prin creșterea rezistenței uretrei, care este creată datorită unei contracții arbitrare a mușchilor perineului. Exercițiile sunt o combinație de contracții succesive scurte și lungi ale mușchiului, care ridică anusul. În funcție de starea inițială a mușchilor, pacientul primește exerciții individuale pentru incontinența urinară.
Cu exerciții regulate, problemele de incontinență trebuie să dispară după 3 luni. În cazul în care, în timpul unui salt în loc după această perioadă, urina este eliberată, este necesar să se contacteze din nou medicul, ceea ce va determina tacticile ulterioare de tratament.
Un efect mai mare asupra rezultatului final poate fi o combinație de exerciții și stimulare electrică. Ca o alternativă la exercițiile de întărire a mușchilor din podea pelviană, se poate utiliza un curs individual de tratament cu conuri vaginale, dar din cauza posibilelor efecte secundare (colpită, sângerare vaginală, disconfort), utilizarea lor este limitată.
medicament
În cazul incontinenței urinare după naștere, tratamentul farmacologic este nedorit, în absența unor medicamente fără efecte secundare.
Tratament operativ
Cele mai eficiente și garantează un efect de durată sunt metodele chirurgicale de restabilire a funcției de urinare. Printre operațiunile din acest domeniu se numără:
- uretrocystocervicolexia - o operație de întărire și fixare a conexiunii bulelor publice, care în poziția normală păstrează uretra și gâtul vezicii urinare. Se poate efectua prin acces laparoscopic sau deschis;
- Operația de sling (buclă) este o modalitate mai ușoară de restabilire a funcțiilor uretrei. Utilizarea metodei buclă liberă face posibilă crearea unor suporturi suplimentare pentru uretra. Implantarea slingului se realizează prin tăierea în vagin și prin două perforări ale pielii în zonele inghinale și suprapubice sub influența anesteziei locale. Operația de înaltă tehnologie durează 30 de minute, în spital - 1 zi. Cu o incontinență urinară de stres corect diagnosticată, eficacitatea metodei atinge 96%.
Recomandări pentru ameliorarea afecțiunii
Pentru a ușura ușor starea bolii, se recomandă să faceți următoarele:
- mergeți la toaletă la ceas, fără a exagera urina (începeți cu un interval de 1 oră, aduceți-o treptat până la 3 ore);
- urmați scaunul, fără a permite constipația;
- renunță la fumat;
- monitoriza constant greutatea, fără a permite obezitatea;
- revizuiți dieta în direcția produselor care nu irită vezica;
- Bea o zi cu cel puțin 1,5 litri de apă, care va asigura o concentrație normală de urină și nu va irita vezica;
- Efectuați exerciții Kegel, în absența bolilor inflamatorii ale organelor genitale;
- Utilizați garnituri speciale "respirabile" care împiedică scurgerea și neutralizează mirosul.