Diastaza de mușchi abdominali rectus

După nașterea miezurilor, multe mame au tendința de a se forma. Aceasta este o dorință normală pentru o femeie, dar nu întotdeauna speranțele sunt justificate în timpul așteptat. Unii oameni sunt îngrijorați că stomacul nu revine la normal. În ciuda tuturor, rămâne un pic rotunjit. Adesea cauza unei astfel de probleme după naștere este diastaza rectus abdominis, deci este util să știți cum să o determinați și ce va contribui la rezolvarea acestor probleme. Mamele tinere nu au nevoie de panică atunci când află o astfel de încălcare - medicii sunt bine familiarizați cu aceasta.

Semne de diastază a mușchilor rectus abdominis

Această problemă este cea mai frecventă după naștere, mai ales la mamele care au avut o operație cezariană. Dar diastazia poate să apară nulipar din cauza obezității. Uneori această patologie este diagnosticată și bărbații.

Boala este o divergență a mușchilor rectus față de linia albă. Uneori se manifestă doar vizual. Acest lucru se aplică în special fetelor tinere. Observă doar un defect cosmetic, care nu deranjează deloc. Dar, într-o serie de cazuri, boala se simte. Prin urmare, este util să-i cunoașteți semnele:

• mersul face dificultăți;
• există o greutate în abdomen;
• constipație marcată;
• durere în burtă.

Disconfortul sever apare, de obicei, după activitatea fizică, jucând sport. În situații grave, este posibilă omiterea organelor interne.

Dacă suspectați o patologie, puteți efectua un test la domiciliu:

1. Mai întâi trebuie să te culci pe spate. Picioarele ar trebui să fie îndoite la genunchi, picioarele ar trebui să stea pe podea.
2. O mână trebuie pusă sub cap. Al doilea ar trebui să fie plasat pe abdomen. Degetele ei trebuie să se afle la nivelul ombilicului perpendicular pe linia albă.
3. Acum trebuie să vă relaxați și să începeți să apăsați pe peretele abdominal.
4. Apoi, trebuie să ridicați partea superioară a portbagajului. În același timp, degetele trebuie să simtă mușchii. Când se mișcă, trebuie să stabilești câte degete trec între ele și cât de adâncă.

Dacă discrepanța este încă determinată, atunci ar trebui să vizitați un medic. El va putea clarifica diagnosticul. Și, de asemenea, spune cum să eliminați diastaza musculaturii rectus abdominis, care sunt modalitățile de tratament. Alegerea acestora va depinde de gradul de boală.

Tratamentul diastazei

Există diferite metode de eliminare a problemei. Dacă este în stadiu incipient, medicul recomandă metode non-chirurgicale.

Dacă o femeie dorește un alt copil, atunci este deosebit de important să rezolvăm problema. Cu o noua sarcina, diastaza muschilor abdominali rectusi va creste. Acest lucru poate duce la probleme cu coloana vertebrală. În plus, patologia împiedică încercările. Mijloacele, cursul nașterii poate fi rupt. LFK cu diastază a mușchilor rectus va ajuta în situații nedeschise. Exercițiile trebuie selectate de către instructor, deoarece un complex incorect selectat poate agrava problema. Vă ajută dacă trageți în mod regulat burta timp de 30 de secunde. Faceți acest lucru de mai multe ori. Puteți să o faceți acasă.

Merită să acordați atenție Pilaților. Nu are o sarcină de șoc. Potrivit pentru cei care au probleme cu spatele. De asemenea, în timpul diastazei musculaturii rectus, masajul și purtarea unui bandaj ajută.

Toate aceste metode vor fi ineficiente la discrepanțe mari. Apoi recomandați o operație. Procedura poate fi efectuată endoscopic sau printr-o tăietură. Alegerea metodei depinde de o serie de factori. De exemplu, cu diastaza a mușchilor abdominali rectus, operațiile prin incizie vor fi efectuate dacă patologia este însoțită de o hernie. Diferențele puternice se corectează și în acest mod.

În situații necomplicate, diastazia suturii a mușchilor abdominali rectus se efectuează endoscopic. Manipularea se face sub anestezie generală. Procedura în sine durează până la 2 ore.