În lupta pentru o figură frumoasă, câteodată nu trebuie să folosiți mijloace destul de tradiționale. De exemplu, baia de sodiu. De la vremurile sovietice, bunicile și mamele au încercat să elimine grăsimile nedorite și au sorbit vasele cu sifon. Ei au făcut-o. Dar, în ceea ce privește corpul, schema de "curățare" a kilogramelor în plus, desigur, este puțin diferită.
Sunt băile de sifon dăunătoare sănătății?
Nu, nu este. Soda ca substanță chimică are o proprietate foarte bună - previne absorbția grăsimilor. Principiul acestei metode de a pierde în greutate este acesta: după ce organismul este rasparirovaniya, sub influența căldurii, "deschide" porii, există un proces de transpirație intensă, respectiv, corpul începe să scape de toxine și toxine. Ca rezultat al acestei proceduri, corpul este "eliberat" de excesul de kilograme și volumul scade.
Pentru a afla dacă băile de sodă produc daune, să reamintim proprietățile "gospodăriei" ale sifonului. Această substanță este un detoxifiant excelent, adică normalizează procesul metabolic în organism și îl "curăță" pentru diferite tipuri de otrăvire. Prin urmare, răul de sifon nu poate aduce, dimpotrivă, ajută corpul și "îl instruiește" pe calea adevărată.
Băile de sodiu pentru pierderea în greutate au contraindicații. De exemplu, după primirea lor nu se recomandă timp de două ore să mănânce și să joace sport. În plus, persoanele care au boli ale sistemului cardiovascular, infecții respiratorii acute, alergice, astfel de băi sunt interzise.
Reguli pentru a lua băi de sodă pentru pierderea în greutate
Dacă contraindicațiile băilor de sodiu nu vă privesc, colectați apă în baie, cu o temperatură de cel puțin 37 de grade. Apoi, dizolvați 200 gr. sodă în puțină apă și adăugați soluția rezultată în baie. Amintiți-vă, în acest caz, în baie trebuie să stați, de preferință pe talie (deoarece depozitele principale de grăsime se acumulează pe șolduri, talie). După ce apa începe să se răcească încet, adăugați apă caldă. Regula este aceasta: cu cât este mai mare temperatura, cu atât mai curată este curățarea. Dar nu exagerati! Durata procedurii este de 25 de minute, nu mai mult. Puteți consolida eficacitatea, dacă înainte de a lua băi să faceți o plimbare în aer proaspăt. După finalizarea procedurilor de apă, nu clătiți. Rochie și înfășurați într-o pătură caldă. Lie într-o stare relaxată timp de cel puțin o oră. Cursul este format din 10 băi. Dar o puteți repeta nu mai devreme de două luni.