Ce femeie nu visa să fie proprietarul picioarelor frumoase și lungi, șocând pe toți tinerii fără excepție și forțându-i să-și muște buzele cu gelozia unor prietene mai obișnuite? Și pentru mulți reușește. Mai ales la tineri și nu împovărat cu grijă de fete, care încă mai au totul înainte, dar pe sufletul înflorit sufletul. Dar anii sunt trecătoare, iar anemona de ieri devine mamă, soție, stăpână. Din grijile uzate, umerii coborâseră ușor, spatele se aplecă ușor și odată expus cu mândrie la afișarea picioarelor se ascunde o fustă lungă. Și nu e de mirare, deoarece pe picioare există o dilatare a venelor, care rănesc și necesită tratament. Da, varicele nu sunt un lucru plăcut. Deci, să ne dăm seama de unde provine și dacă este posibil să prevenim această nenorocire.
Ce poate provoca o boală a venelor pe picioare?
Cauzele venelor varicoase pe picioare sunt destul de multe, la fel ca și modalitățile de tratament. Cu toate acestea, cele mai frecvente sunt:
- Greutate în exces.
- "Permanente" profesii (masseur, vanzator, asistenta, profesor).
- Mergând în pantofi incomod cu tocuri înalte.
- Boli cu circulație sanguină afectată și metabolism (diabet, hipotiroidism, guta, boli cardiace ischemice).
- Lipsa vitaminelor C și P și microelemente ale seleniului, calciului și cobaltului. La urma urmei, aceste vitamine și oligoelemente întăresc pereții vaselor și îi ajută să rămână elastici.
Dar, indiferent de etiologia care se află la baza venei de pe picioare, ei au nevoie de tratament calitativ și în timp util. Și din fericire în arsenalul de medicină modernă există multe tehnici minunate. Vom lua cunoștință de ele.
Metode de tratament a venelor varicoase pe picioare
Dacă vene de pe picioare nu suferiți foarte mult și procesul nu a trecut încă, există toate șansele de a vă restabili sănătatea și frumusețea picioarelor cu ajutorul unor măsuri conservatoare obișnuite. În acest caz, tratați venele pe picioare cu unguente, lipitori, medicamente, lenjerie de comprimare și exerciții speciale:
- unguentele, care penetrează prin piele, au un efect antiinflamator și răcesc piciorul iritat de durere;
- în corpul lipitorilor conține substanța hirudină, o substanță care diluează sângele și previne formarea cheagurilor de sânge. În combinație cu unguente și tablete, este un remediu excelent pentru tratamentul formelor ne-eliberate de vene varicoase;
- tricotaj de compresie, presiune ușoară asupra pielii picioarelor, ajută venele să se micsoreze și să împingă sânge mai bine;
- și un set de exerciții speciale consolidează mușchii picioarelor, de la nivelul de antrenament care depinde și de puterea reducerii pereților venoși. Iată câteva dintre ele.
- Înclinați-vă mâinile pe perete la înălțimea umerilor sau pe spatele patului pentru a găsi o poziție stabilă. Acum ridică-ți degetele de la picioare și du-te din nou pe piciorul plin. Repetați exercițiul de 15 ori.
- Deveniți drept, numărați 1 cu o inspirație, ridicați-vă mâinile deasupra capului și stați pe degetele de la picioare. În contul 2 luați înghițitura. Exercitarea se repetă de 15-20 de ori.
- Stați pe un scaun, picioarele împreună. Ridicați și trageți-vă pe șosete fără a vă ridica călcâiele de pe podea. Repetați 15-20 de ori.
- Din aceeași poziție inițială, așezat pe un scaun, ridicați, câte tocuri pot fi și din nou așezate pe podea. Șosetele nu se rup de pe podea. Repetați exercițiul de 15-20 de ori.
- Lie pe spate, plasați o pernă mică sub vertebrele cervicale, ridicați brațele și picioarele, astfel încât palmele și picioarele să fie paralele cu tavanul. Acum, în 2-3 minute, drăguți-i bine, ca și când tremurul a început.
Mersul pe tocuri, pe șosete, pe marginea exterioară și interioară a picioarelor și plimbările lungi, măsurate în aerul proaspăt ajută foarte mult. Mișcarea este în general bună pentru sănătate, dar pentru bolile vaselor de sânge și în special a inimii.
În formele severe de vene varicoase, este necesar să se recurgă la tratamentul inflamației venelor pe picioare cu laser sau cu ajutorul scleroterapiei - lipirea unei vene bolnave prin introducerea în ea a unei substanțe speciale de scleroză. Dar în primul și cel de-al doilea caz, medicul numește tratamentul. Și nu vă fie teamă să contactați un specialist. Tehnicile de astăzi sunt departe de durere și de lungă durată în spital, iar consecințele lor nu sunt altceva decât întoarcerea frumuseții și a sănătății. Iubiți-vă, aveți grijă de venele voastre, iar atractivitatea picioarelor voastre va invidia chiar fete de cincisprezece ani.