O femeie însărcinată se confruntă cu un număr imens de concepte, termeni și reguli noi. Ce este temperatura bazală? Ce rol joacă în timpul sarcinii? Cum se schimbă temperatura în timpul perioadei de ovulație și cum poate afecta planificarea concepției? În acest articol ne vom uita la aceste și multe alte probleme care apar zilnic la o femeie însărcinată.
Temperatura bazală: ce este?
În primul rând, merită să știți că temperatura corporală bazală este măsurată în cavitatea bucală, rect și vagin. De ce trebuie să măsuram temperatura bazală? Pentru a evalua activitatea ganglionilor sexuali, pentru a determina posibilele încălcări ale sistemului sexual și pentru a înțelege dacă a apărut momentul eliberării ouălor, deoarece temperatura bazală joacă un rol foarte important în planificarea sarcinii. Corect pentru a măsura o temperatură bazală urmează:
- pentru măsurarea temperaturii bazale nu are sens în timpul consumului de medicamente hormonale, alcool și contraceptive orale;
- se recomandă măsurarea temperaturii bazale la începutul sarcinii și nu numai în rect, dar nu și în cavitatea bucală sau vagin;
- începe măsurarea temperaturii după 5-6 ore de somn;
- Temperatura bazală este măsurată în fiecare dimineață, în timp ce este mai bine să nu se facă mișcări bruște și nici măcar să se vorbească. Chiar și lumina directă a soarelui, care irită ochii, poate provoca fluctuații de temperatură;
- temperatura bazală este măsurată în același timp;
- Măsurarea durează 7-10 minute cu un termometru cu mercur și 60 secunde cu un termometru electronic;
- toți indicatorii sunt înregistrați într-un jurnal special.
Cum de a determina temperatura sarcinii bazale?
Determinarea sarcinii la temperatura bazală este o metodă foarte fiabilă și comună, dar, cu toate acestea, destul de supărătoare. Temperatura bazală la o săptămână a sarcinii așteptate, adică întârzierea ciclului menstrual, trebuie măsurată în felul următor: trebuie să introduceți un termometru medical (mercur sau electronic) în rect. Semnele de sarcină la temperatura bazală pot fi ușor determinate, dacă temperatura bazală durează mai mult de 37 de zile, puteți fi sigur că a venit sarcina. Creșterea temperaturii bazale apare sub influența unui hormon, astfel încât pereții uterului sunt pregătiți pentru atașarea unui ou fertilizat. Primele semne de sarcină prin măsurarea temperaturii bazale sunt destul de fiabile și se pot baza pe acestea dacă nu aveți ocazia, din nici un motiv, să vizitați un ginecolog sau să efectuați alte teste de sarcină.
În timpul sarcinii, care se desfășoară în condiții de siguranță, temperatura ridicată bazală persistă mult timp și variază de la 37,1 ° C la 37,3 ° C Aceasta durează primele patru luni și după ce temperatura începe să scadă treptat. Mulți cred că după săptămâna a 20-a