Suc de roșii - conținut de calorii

Sucul de suc este o băutură preferată a unui număr mare de oameni pentru mai mult de un deceniu. Proprietățile utile ale sucului de roșii, inclusiv calorii, sunt identice cu tomatele, dar dacă nu efectuați tratamente termice și nu adăugați alte ingrediente.

Proprietățile sucului de roșii

Această băutură este recunoscută ca fiind una dintre cele mai utile pentru o persoană, deoarece îmbunătățește metabolismul și, datorită conținutului de fibre grosiere, curăță intestinele de produsele de dezintegrare, ceea ce permite îmbunătățirea semnificativă a activității sistemului digestiv. Sucul de tomate este util, având în vedere prezența licopenului - un antioxidant natural, care nu dispare nici după tratamentul termic. Din acest motiv, băutura îmbunătățește sistemul nervos, inima și vasele de sânge și, de asemenea, reduce riscul bolilor oncologice. Se recomandă să bei suc de roșii de la diabetici, deoarece are capacitatea de a reduce zahărul. Proprietățile utile ale acestei băuturi sunt confirmate și medicamente oficiale, astfel încât medicii recomandă pacienților săi să folosească 1 lingură. o zi cu beriberi. Vindecătorii tradiționali oferă un număr mare de rețete, care includ suc de roșii. De exemplu, pentru a scăpa de colelitiază, se recomandă combinarea sucurilor de suc și a varului cu sămânță.

Acum, hai să trecem la valoarea energetică. În primul rând, știm cât de multe calorii sunt în sucul natural de roșii. Dacă nu adăugați nimic la băutură, valoarea energetică va fi de 21 kcal la 100 g. În plus, trebuie avut în vedere că există diferite tipuri de roșii care diferă în ceea ce privește dulceața. Va fi util să știm cât de mult kcal în tomate conservate suc cu sare. În acest caz, valoarea scade și ajunge la 17 kcal. Cu toate acestea, în timpul tratamentului termic, multe substanțe utile sunt distruse. Cunoscând kcal / 100 g suc de roșii, puteți calcula cu ușurință orice valoare necesară, de exemplu, valoarea calorică a unui sticlă sau conținutul de calorii al vasului, care include această băutură.

Contraindicații la sucul de roșii

Nu se recomandă băuturile în caz de intoleranță individuală la componente, precum și pentru alergia la legume și fructe roșii. Merită să luăm în considerare conținutul de acizi, care pot declanșa mișcarea pietrelor. Pentru a exclude o băutură dintr-o dietă, este necesară o ulcerare a stomacului, o colecistită și o pancreatită și o intoxicație cu alimente.