Încă din anii 30 ai secolului XX, oamenii de știință americani au suspectat o depresie pe termen lung și o slăbiciune musculară asociată cu o boală virală. Dar apoi știința nu a acordat atenție unei astfel de coincidențe. La sfârșitul secolului trecut, după epidemia din SUA, boala a primit confirmarea oficială, iar numele - sindromul de oboseală cronică.
Sindromul de oboseală cronică - cauze
În decurs de câteva decenii, oamenii de știință au ajuns la concluzia că, înainte de a suferi de sindromul oboselii cronice, pacienții au suferit o infecție virală, posibil chiar și o răceală obișnuită. Dar în sângele unor astfel de oameni s-au găsit diferite tipuri de virusuri herpetice. Pe fondul unui răspuns imun activ constant, când organismul este forțat să lupte tot timpul împotriva infecției și există un sindrom de oboseală cronică.
Simptomele sindromului de oboseală cronică
Pana in prezent, mai mult de 10 cazuri de oboseala cronica sunt inregistrate la 100.000 de populatii in virsta de lucru. Semnele principale ale bolii:
- slăbiciune musculară;
- dureri la nivelul articulațiilor;
- frecvente dureri de cap;
- tulburări de somn;
- agravarea dispoziției;
- scăderea concentrației de atenție;
- scăderea gravă a greutății;
- Conservarea simptomelor mai mult de 6 luni după transferul bolii virale.
Oboseala cronică - tratament
Înainte de a începe tratamentul sindromului de oboseală cronică, trebuie să analizați starea dumneavoastră. Dacă simptomele oboselii și slăbiciunea generală durează mai mult de șase luni, dar sunt întrerupte de perioade de activitate, poate că este vorba doar de oboseală sau de efectele hipovitaminozelor. Dar starea continuă de slăbiciune, care durează mai mult de 6 luni, indică necesitatea unei examinări complete.
În primul rând, medicul va cere donarea de sânge pentru detectarea citomegalovirusului, a virusului Epstein-Barr, precum și a virusului Coxsack, care provoacă poliomielita, hepatita A, miocardită, miozită. Detectarea în sânge a unor astfel de virusuri sau anticorpi față de ele servește ca confirmare a bolii cu oboseală cronică.
Cum să tratăm sindromul oboselii cronice? Și este posibil să depășim boala în general? Se pare că oamenii de știință au dezvoltat un medicament bazat pe hidrocarburi. Lattice sale moleculare este foarte asemănătoare cu zăbrele de un diamant. Tratamentul sindromului oboselii cronice cu cele mai noi medicamente are scopul de a spori apararea organismului, de a normaliza activitatea sistemului nervos și de a îmbunătăți metabolismul hormonal.
Cum sa scapi de oboseala cronica?
Dar, în plus față de administrarea medicamentului principal, este necesară efectuarea unei terapii suplimentare. Scopul tratamentului auxiliar este de a întări efectul medicamentelor. De exemplu, vitaminele pentru oboseala cronică sunt necesare pentru a îmbunătăți funcția creierului. Este acest organ central al sistemului nervos central care afectează în primul rând dezvoltarea bolii. Admiterea vitaminelor B va ajuta la obținerea unui efect pozitiv în tratament. Și vitamina C este necesară pentru a crește rezistența organismului la noile infecții, care nu vor fi deloc utile în tratamentul sindromului de oboseală cronică. Abordarea complexă a tratamentului CFS include:
- alternarea sarcinilor moderate cu odihnă lungă;
- organizarea programului de lucru (gestionarea timpului);
- un curs de masaj relaxant;
- refuzul de alcool;
- restricție în alimentele grele și grase (zile de descărcare recomandate);
- fizioterapie;
- prevenirea stresului;
- tratamentul medicamentos.
Există și remedii folclorice pentru oboseala cronică. Vindecătorii recomandă ca pacienții, în primul rând, să se adapteze la o dispoziție pozitivă, să participe la sesiuni de yoga, să încerce să mediteze în timpul liber. Excludeți din dietă toți stimulatorii activității: cafea, ceai, alcool. Luați-vă vitele de menta sau balsam de noapte.
Respectând toate recomandările medicilor, precum și vizitarea biroului psihoterapeutului, puteți reuși să scăpați cu succes de CFS o dată pentru totdeauna.